স্লিমিং ডিটক্স ড্রিংক রেসিপি (আমার ডায়েটিশিয়ান দ্বারা প্রকাশিত)।
গ্রীষ্ম ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আমরা সবাই একটু পেট হারাতে চাই...
সীমাবদ্ধ শাসনের অবলম্বন করার দরকার নেই যা কাজ করে না।
সৌভাগ্যবশত, আমার ডায়েটিশিয়ান আমাকে একটি স্লিমিং এবং ডিটক্স পানীয়ের জন্য তার রেসিপি দিয়েছেন, যা ফ্ল্যাট পেট থাকার জন্য অত্যন্ত কার্যকর।
সহজে কিছু ওজন কমাতে, শুধু শসা এবং লেবুর রস একটু মধু দিয়ে পান করুন দিনে কয়েকবার।
চিন্তা করবেন না, এটা করা খুবই সহজ। এবং আরো কি, এটা সুপার ভাল! দেখুন:
উপাদান
- 1টি জৈব শসা
- 1 টেবিল চামচ লেবুর রস
- ১ চা চামচ মধু
কিভাবে করবেন
1. শসা ধুয়ে ফেলুন।
2. টুকরো টুকরো করে কেটে নিন।
3. এগুলি ব্লেন্ডারে রাখুন এবং মিশ্রিত করুন।
4. একটি গ্লাসে শসার রস ঢালুন।
5. অর্ধেক চুন চেপে নিন।
6. এক টেবিল চামচ চুন যোগ করুন।
7. এক চা চামচ মধু দিন।
8. মিক্স
ফলাফল
আপনি সেখানে যান, আপনার ডিটক্স স্লিমিং পানীয় ইতিমধ্যে প্রস্তুত :-)
গ্রীষ্মের জন্য সহজ, দ্রুত এবং দক্ষ, তাই না?
এখন, অতিরিক্ত পাউন্ড গলে যাওয়ার জন্য আপনাকে দিনে কয়েক গ্লাস পান করতে হবে!
উল্লেখ করার মতো নয় যে আপনি আরও প্রাণশক্তি পাবেন এবং আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই করবেন।
উপরন্তু, আবহাওয়া গরম হলে এই পানীয় খুব সতেজ!
কেন এটা কাজ করে?
শসার একটি মূত্রবর্ধক ক্রিয়া রয়েছে যা জল ধারণ দূর করতে সাহায্য করে।
এছাড়াও, এটি শরীরে জমে থাকা সমস্ত বিষাক্ত পদার্থকে নির্মূল করে বলে জানা যায়।
অন্যদিকে লেবুর চর্বি বার্নিং ক্রিয়া রয়েছে এবং হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে।
উপদেশ
যদি আপনার শসাগুলি জৈব হয় তবে আপনি ত্বকে রাখতে পারেন এবং আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ভালভাবে পরিষ্কার করার পরে সবকিছু মিশ্রিত করতে পারেন।
যদি আপনার শাকসবজি জৈব না হয়, তাহলে সঠিকভাবে সমস্ত কীটনাশক অপসারণ করতে এই কৌশলটি ব্যবহার করুন।
তোমার পালা...
আপনি কি সহজে তৈরি ওজন কমানোর এবং ডিটক্স রেসিপিটি চেষ্টা করেছেন? এটি কার্যকর হলে মন্তব্যে আমাদের বলুন। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
আপনার লিভারকে পুরোপুরি সুস্থ রাখতে 10টি সেরা ডিটক্স খাবার।
গ্রীষ্মের আগে কার্যকরভাবে ওজন কমানোর 10 টি টিপস।
