সবুজ কাদামাটির 10টি ব্যবহার সবার জানা উচিত
সবুজ কাদামাটির এমন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে যা সম্পর্কে কেউ জানে না।
অদ্ভুত কারণ এটি হাজার হাজার বছর ধরে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
এটি বদহজমের চিকিৎসা এবং পোকামাকড়ের কামড় শান্ত করার জন্য উভয়ই কার্যকর।
সবুজ কাদামাটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং আগ্নেয়গিরির ছাই দিয়ে তৈরি।
এটি মন্টমোরিলোনাইট নামেও পাওয়া যায়।
এখানে সবুজ কাদামাটির 10টি ব্যবহার রয়েছে যা প্রত্যেকেরই জানা উচিত। দেখুন:
1. ঘরে তৈরি শ্যাম্পুতে
নরম, পূর্ণ চুলের জন্য, 2 থেকে 3 টেবিল চামচ কাদামাটি যতটা পরিশ্রুত জল বা আপেল সিডার ভিনেগারের সাথে মেশান।
এই মাটির মিশ্রণটি একটি মাস্ক হিসেবে চুলে ভিজাতে লাগান এবং ৫ মিনিট রেখে দিন। তারপর পরিষ্কার পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি যদি জলের সাথে কাদামাটি মেশাচ্ছেন, আমি সুপারিশ করছি যে আপনি আপনার চুলকে খুব বেশি শুষ্ক হওয়া থেকে বাঁচাতে জলে মিশ্রিত আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. একটি মুখোশ হিসাবে
সবুজ কাদামাটি ত্বককে শক্ত করে এবং টোন করে। এই শোষণকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে ত্বক থেকে অতিরিক্ত সিবাম এবং অমেধ্য অপসারণ করতে দেয়।
এই মাস্কটি তৈরি করতে, 2 থেকে 3 টেবিল চামচ মাটির সাথে পরিমাণ মতো জল বা আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি মুখে পুরু এবং সমান স্তরে প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন।
আপনার মুখের ত্বক টানটান হয়ে যাবে এবং আপনি আপনার মুখে হালকা কাঁপুনি অনুভব করবেন। এটি শুধুমাত্র উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার জন্য অবশেষ।
আজ রাতের পরে, আপনার ত্বককে শুষ্ক না করতে এই ঘরে তৈরি ময়েশ্চারাইজারটি লাগান।
সেরা ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে একবার বা দুবার এই মাস্কটি করুন। কৌশলটি এখানে দেখুন।
3. একটি detox স্নান মধ্যে
আপনার স্নানের জলে 1 থেকে 2 কাপ কাদামাটি যোগ করুন এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য আপনার স্নান উপভোগ করুন।
আপনি যখন স্নানে আরাম করছেন, সবুজ কাদামাটি আপনার ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেবে।
এর ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, কাদামাটির ছোট টুকরো শরীরের একটি নির্দিষ্ট জায়গায় লেগে থাকতে পারে যেখানে টক্সিন সবচেয়ে বেশি থাকে।
ধুয়ে ফেলার পরে যদি আপনার ত্বকে কোনও কাদামাটি থেকে যায় তবে এটি অপসারণের জন্য কেবল একটি ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন।
4. বাড়িতে তৈরি ডিওডোরেন্ট দ্বারা
সবুজ কাদামাটি বগলের নিচে আর্দ্রতা শোষণ করতে খুবই কার্যকরী।
এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয় তা ছাড়া অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ডিওডোরেন্টের মতোই কাজ করে।
উপরন্তু, এটি জ্বালা ছাড়াই গন্ধ দূর করে। তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের জন্য বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয়।
এটা প্রয়োগ করা, কিছুই সহজ হতে পারে! আঙুলের ডগায় কিছু সবুজ কাদামাটি নিন এবং সরাসরি বগলের নিচে লাগান।
এখনও ঘাম হয়নি এমন শুষ্ক ত্বকে এটি প্রয়োগ করার কথা বিবেচনা করুন।
মনে রাখবেন যে এটিতে একটি ডিওডোরাইজিং অ্যাকশনও রয়েছে, তবে আপনি এই বাড়িতে তৈরি ডিওডোরেন্টকে সুগন্ধ করতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন।
5. একটি বাড়িতে তৈরি টুথপেস্ট হিসাবে
সবুজ কাদামাটির দাঁতের জন্য খুব কম পরিচিত উপকারিতা রয়েছে, বিশেষ করে তাদের পুনঃখনন করার জন্য।
মুখের বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করার পাশাপাশি, এটি দাঁতকে শক্তিশালী করে এমন খনিজগুলিকে পিছনে ফেলে।
আপনার দাঁত এই সুবিধাগুলি অনুভব করে তা নিশ্চিত করতে, এই অত্যন্ত কার্যকর ঘরে তৈরি মাটির টুথপেস্টটি ব্যবহার করুন।
6. পোড়া এবং কাটা জন্য
একটি পেস্টি সামঞ্জস্য পেতে সবুজ কাদামাটি এবং জল মিশ্রিত করুন।
তারপর এই পেস্টটি আপনার তৈরি পোড়া বা কাটা জায়গায় লাগান।
প্লাস্টিকের মোড়ক বা স্যাঁতসেঁতে গজে সবকিছু মুড়ে নিন যাতে ময়দা খুব দ্রুত শুকিয়ে না যায়।
প্রয়োজনে প্রতি দুই ঘন্টা পর পর ড্রেসিং পরিবর্তন করুন।
7. গ্যাস্ট্রিক ব্যান্ডেজে
এক গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ সবুজ কাদামাটি মিশিয়ে নিন।
কাদামাটি কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য জলে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর পান করুন।
সতর্কতা: প্রস্তাবিত পরিমাণের চেয়ে বেশি কাদামাটি যোগ করবেন না, কারণ খুব বেশি মিশ্রণ কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে।
এটি শুধুমাত্র জল দিয়ে একটি দ্বিতীয় গ্লাস পান করার সুপারিশ করা হয় যাতে কাদামাটি ভালভাবে নিচে যায়।
8. ফুড পয়জনিং এর বিরুদ্ধে
এটাও স্বীকৃত যে সবুজ কাদামাটি আমাদের শরীরে ভাইরাস, কীটনাশক এবং ভারী ধাতুর বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রাখে।
শরীর থেকে এই বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করতে, এক গ্লাস জলে 1/2 চা চামচ সবুজ মাটি মিশিয়ে খান।
স্পষ্টতই, উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকলে আমরা আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই।
9. একটি বিরোধী চুলকানি ক্রিম হিসাবে
সবুজ কাদামাটি পোকামাকড়ের কামড় বা এমনকি চিকেন পক্সের মতো ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্যও খুব কার্যকর।
এটি করার জন্য, অল্প পরিমাণে কাদামাটি এবং জল মিশ্রিত করুন এবং তারপরে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
এটি ফ্লেক্স হওয়া পর্যন্ত ত্বকে শুকাতে দিন। পরিষ্কার জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।
10. একটি হজম পরিশোধক হিসাবে
মাথাব্যথা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ক্লান্তি, একটি ঠাসা নাক বা অন্য কোনও অসুস্থতা প্রায়শই অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে টক্সিন জমা হওয়ার কারণে হয়।
ভিতর থেকে নিজেকে শুদ্ধ করতে, উদাহরণস্বরূপ একটি স্মুদিতে 1 চা চামচ সবুজ কাদামাটি যোগ করুন।
আপনি এটি আপনার পছন্দ মতো অন্য যে কোনও ধরণের খাবারে যোগ করতে পারেন।
যে কোনও ক্ষেত্রে, এটি খাওয়ার পরে নিজেকে ভালভাবে হাইড্রেট করতে ভুলবেন না যাতে কাদামাটি আপনার পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে দ্রুত পাস করতে পারে।
যাইহোক, একটি মাটির জল নিরাময়ের ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয় না:
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- হার্নিয়া
- ওষুধ খাওয়া
- আপনি যদি গর্ভবতী হন
- আপনি যদি শিশু হন
সবুজ কাদামাটি খাওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
সবুজ কাদামাটির ব্যবহার
অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য, সবুজ কাদামাটি এর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:
- পেট ব্যাথা
- বদহজম
- এসিড রিফ্লাক্স
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- ডায়রিয়া
- পেট ব্যাথা
- pH ভারসাম্য (সবুজ কাদামাটি খুব ক্ষারযুক্ত)
এবং বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য জন্য:
- ক্ষত
- মৌমাছি কাঁটা ফোটা
- পোকামাকড়ের কামড়
- পোড়া
- কাটা
- চুলের যত্ন
- ত্বকের যত্ন
কেন এটা কাজ করে?
সবুজ কাদামাটি প্রধানত ঋণাত্মক আয়ন দ্বারা গঠিত।
বিপরীতে, শরীরে উপস্থিত টক্সিন এবং ভারী ধাতুগুলি ধনাত্মক আয়ন দ্বারা গঠিত।
অতএব, সবুজ কাদামাটি চুম্বকের মতো কাজ করে যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলিকে অপসারণ করতে আকর্ষণ করে।
সবুজ কাদামাটি কোথায় পাবেন?
আপনি যদি সাশ্রয়ী মূল্যে মানসম্পন্ন সবুজ কাদামাটি পেতে চান তবে আমি এটিকে সুপারিশ করছি যা আমি প্রতিদিন ব্যবহার করি:
তোমার পালা...
আপনি সবুজ কাদামাটি সঙ্গে এই প্রতিকার কোনো চেষ্টা করেছেন? মন্তব্যে আমাদের বলুন যদি এটি আপনার জন্য কাজ করে। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
শীতের জন্য 3টি মাটির প্রতিকার যা গান্ধী ইতিমধ্যেই ব্যবহার করছিলেন।
বেনটোনাইট কাদামাটির উপকারিতা যা সম্পর্কে কেউ জানে না।
