পেঁয়াজের স্বাস্থ্য উপকারিতা।

আমরা প্রায়শই পেঁয়াজের উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলি না, এবং এখনও ...

সারা বিশ্ব থেকে একটি সর্বজনীন সবজি, কিন্তু আমাদের ঠাকুরমাদের দ্বারা একটি প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এর অনেক গুণ রয়েছে।

আমরা এই উদ্ভিজ্জ উদ্ভিদের শক্তি সম্পর্কে আমাদের গোপনীয়তাগুলি আপনার সাথে ভাগ করি।

পেঁয়াজের স্বাস্থ্য উপকারিতা

বিভিন্ন আকার বা রঙ, পেঁয়াজ তাদের ঔষধি গুণের চেয়ে একটি সুস্বাদু সবজি বা রান্নার মশলার মতো।

রসুনের মতো একই পরিবার থেকে আসা, লিলিয়াসেই, এটি এর উপাদান যা স্বাস্থ্যের জন্য একাধিক উপকারী ব্যবহার প্রস্তাব করে।

1. গলা ব্যথা চিকিত্সা

মৌখিক এবং ফ্যারিঞ্জিয়াল সংক্রমণের ক্ষেত্রে ক্যানকার ঘা, গলা ব্যথা, টনসিলাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস এবং বিশেষত বিরক্তিকর কাশির ক্ষেত্রে পেঁয়াজ খুব কার্যকর।

কার্যকরভাবে নিরাময়ের জন্য পেঁয়াজ ব্যবহার করতে, আপনি এক লিটার জলের জন্য 4 টি পেঁয়াজ দিয়ে একটি আধান প্রস্তুত করতে পারেন। আপনার পানীয়কে মিষ্টি করতে পেঁয়াজকে মধু (প্রায় 100 গ্রাম) দিয়ে ঢেলে দিন। তারপর সারা দিন বা সন্ধ্যায় অল্প পরিমাণে পান করার আগে, একটি চালুনির মাধ্যমে আপনার প্রস্তুতিটি পাস করুন।

2. একটি ভাল মূত্রবর্ধক

এ জন্য কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়াই উত্তম। হয় একটি সালাদে, বা একটি পেঁয়াজ ওয়াইন প্রস্তুত করে, যা নিশ্চিত প্রভাবের জন্য প্রতিদিন গ্রহণ করা সহজ হবে।

এটি অর্জন করতে, আপনাকে 300 গ্রাম পেঁয়াজ পিষতে হবে যাতে আপনি তরল আকারে 100 গ্রাম মধু যোগ করেন। তারপর সবকিছু মিশ্রিত করার আগে 600 গ্রাম হালকা সাদা ওয়াইন ঢালা।

আপনার প্রতিকার প্রস্তুত, আপনি প্রতিদিন 3 চামচ পর্যন্ত নিতে পারেন।

এই প্রতিকারটি ক্যান্সারের প্রতিরোধমূলক প্রতিকার হিসাবেও খুব ভাল হবে, বিশেষ করে কোলন, তবে কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্যও।

3. ক্ষত নিরাময়

একটি লাল পেঁয়াজ অর্ধেক করে কাটা

আপনাকে শুধু একটি সামান্য পেঁয়াজ কুঁচি করতে হবে, এটিকে একটি মাশের মতো কমাতে এটিকে কিছুটা রান্না করতে হবে এবং ক্ষত, তুষারপাত বা জয়েন্টের ব্যথার জন্য এটি প্রয়োগ করতে হবে।

আপনি যদি নিজেকে পুড়ে ফেলে থাকেন তবে পোরিজে সামান্য অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং একইভাবে এটি লাগান।

4. সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল

নিয়মিত পেঁয়াজ খাওয়া কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে, হজম প্রক্রিয়া সহজ করে এবং অন্ত্র পরিষ্কার করে, ব্রঙ্কি এবং ক্ষত নিরাময় করে। এমনকি পানি ধরে রাখা বা কিডনিতে পাথরের ক্ষেত্রেও এটি সুপারিশ করা হয়।

তোমার পালা...

আপনি কি পেঁয়াজের অন্য কোন প্রতিকার জানেন? মন্তব্যে আমাদের জানাতে দ্বিধা করবেন না। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!

আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.

এছাড়াও আবিষ্কার করতে:

কান্না ছাড়াই পেঁয়াজের খোসা ছাড়ানোর 7টি সেরা উপায়।

কীভাবে পেঁয়াজ আপনাকে আপনার চিটচিটে কাশি থেকে বাঁচাতে পারে।