ওয়াই-ফাই: একটি নীরব ঘাতক যা আমাদের নীরবে হত্যা করে ...

প্রায় সবার বাড়িতেই Wi-Fi আছে।

এটা বলা আবশ্যক যে এটা খুব বাস্তব!

যাইহোক, Wi-Fi এর তরঙ্গ কিছু স্বাস্থ্য উদ্বেগ সৃষ্টি করে।

প্রকৃতপক্ষে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে।

মস্তিষ্ক এবং ঘুমের গুণমান বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন। কিন্তু এগুলো মানবদেহে ওয়াই-ফাইয়ের একমাত্র প্রভাব নয়।

এখন বাড়িতে Wi-Fi এর অতিরিক্ত এক্সপোজারের সমস্ত বিপদ আবিষ্কার করুন:

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর ওয়াই-ফাই এর বিপদ

শিশুদের বিকাশ ব্যাহত করে

Wi-Fi থেকে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ কোষের বিকাশকে ব্যাহত করতে পারে, বিশেষ করে ভ্রূণে।

কারণ এই বিকিরণ ক্রমবর্ধমান টিস্যুকে প্রভাবিত করে, যেমন শিশু এবং শিশুদের ক্ষেত্রে হয়।

তাই প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুরা এসব ক্ষতিকর প্রভাবে বেশি আক্রান্ত হয়।

তাই তারা বেড়ে ওঠার সময় উন্নয়নমূলক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অনিদ্রার বিকাশে অবদান রাখে

Wi-Fi তরঙ্গ ঘুমের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনার যদি মনে হয় যে আপনার ঘুমের সমস্যা হচ্ছে, আপনার ঘুম অনিয়মিত হচ্ছে, তাহলে আপনি টেলিফোন এবং ওয়াই-ফাই তরঙ্গের শিকার হতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসা ব্যক্তিদের ঘুমাতে বেশি অসুবিধা হয়।

আর আমরা সবাই জানি যে ঘুমের অভাব স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

স্পষ্টতই, এটি এমন শিশুদের ক্ষেত্রে আরও বেশি সত্য যারা ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় এই তরঙ্গগুলি দ্বারা বিরক্ত হতে পারে।

মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ব্যাহত করে

Wi-Fi ঘনত্বকেও প্রভাবিত করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ব্যাহত করে।

ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ হ্রাস পেতে পারে এবং আপনার মনোযোগ দিতে সমস্যা হতে পারে বা স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেতে পারে।

শুক্রাণুর মান দুর্বল করে

Wi-Fi তরঙ্গগুলিও একটি ব্যাঘাতক যা পুরুষের উর্বরতাকে প্রভাবিত করে।

এর কারণ হল ওয়াই-ফাই শুক্রাণুর গতিশীলতা হ্রাস করে এবং ডিএনএ খণ্ডিত করে।

উপরন্তু, এটি উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে বা অস্বাভাবিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

কার্ডিয়াক স্ট্রেস বাড়ায়

কিছু লোক Wi-Fi তরঙ্গের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে শারীরিকভাবে প্রতিক্রিয়াও করতে পারে।

এই লোকেরা যে লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে তার মধ্যে একটি হল হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।

অতএব, Wi-Fi তরঙ্গের অতিরিক্ত এক্সপোজার কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

তরঙ্গ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য 12 টি টিপস

আজ, ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়া বা স্মার্টফোন ছাড়া বেঁচে থাকা কঠিন। তাহলে আপনি কিভাবে ঢেউ থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?

সৌভাগ্যবশত, বিনা কারণে নিজেকে বিপদে না ফেলার জন্য বেশ কিছু টিপস রয়েছে। এখানে তারা :

1. আপনার শয়নকক্ষ বা রান্নাঘরে আপনার ইন্টারনেট বক্স ইনস্টল করা এড়িয়ে চলুন বা আপনার বিছানার টেবিলে আরও খারাপ। বাক্সটি বাড়ির একটি প্যাসেজওয়েতে রাখা ভাল।

2. যতটা সম্ভব আপনার ফোন আপনার পকেটে বা আপনার যৌনাঙ্গের কাছে রাখা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি কাজ করেন তবে এটিকে পরিবর্তে ডেস্কে রাখুন।

3. ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন দূর করতে বাড়িতে কল করার সময় আপনার সেল ফোন বা কর্ডযুক্ত ফোনে হ্যান্ডস-ফ্রি কিট ব্যবহার করুন।

4. আপনি যদি গর্ভবতী হন, আপনার ফোন আপনার পেটের কাছে রাখা এড়িয়ে চলুন।

5. আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার পেটে ল্যাপটপ রাখা এড়িয়ে চলুন।

6. সাধারণভাবে, আপনার পায়ে এবং আপনার যৌনাঙ্গের কাছে আপনার কম্পিউটারের সাথে কাজ করা এড়িয়ে চলুন।

7. নিশ্চিত করুন যে আপনি গাড়ি চালানোর সময় আপনার ফোনটি আপনার শরীর থেকে যতটা সম্ভব দূরে বা আপনার পাশের গাড়ির সিটে রেখেছেন।

8. আপনার কানের কাছে ফোন রেখে ঘন্টার পর ঘন্টা কল করার পরিবর্তে টেক্সট করুন।

9. গাড়িতে ফোন কল করা এড়িয়ে চলুন, কারণ ধাতব কাঠামো ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গকে শক্তিশালী করে।

10. আপনি যদি একটি স্কুটার বা মোটরবাইক চালান, আপনার হেলমেটে আপনার ফোন রাখবেন না কারণ হেলমেটের ভিতরে তরঙ্গ আটকে আছে।

11. ওয়্যারলেস বেবি মনিটরের ব্যবহার যতটা সম্ভব সীমিত করুন, কারণ তারা উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিতে কাজ করে (যাকে মাইক্রোওয়েভ ফ্রিকোয়েন্সিও বলা হয়)।

12. ঘুমাতে যাওয়ার আগে সমস্ত পেরিফেরিয়াল আনপ্লাগ করার চেষ্টা করুন। এটি সহজ করতে, একটি পাওয়ার স্ট্রিপ ব্যবহার করুন।

আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.

এছাড়াও আবিষ্কার করতে:

এখানে কেন আপনার স্মার্টফোন আপনার পকেটে বা ব্রাতে রাখা উচিত নয়।

এটি আপনার সেল ফোনের দিকে তাকাতে আপনার মেরুদণ্ডে কী করে