এই মহিলা তার ডায়েটে 1 টিপ যোগ করে মাত্র 4 সপ্তাহে 10 বছর পুনরুজ্জীবিত হয়েছিলেন।
৪ সপ্তাহে ১০ বছরের ছোট এই নারী!
কি এমন খাবার যা এই মহিলাকে এত তাড়াতাড়ি ছোট করে তুলতে পারে?
সারাহ স্মিথ, 42, বারবার মাথাব্যথা এবং হজমের সমস্যায় ভুগছিলেন।
তিনি একজন নিউরোলজিস্ট এবং একজন পুষ্টিবিদকে দেখেছিলেন। দুজনেই তাকে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করার পরামর্শ দেন প্রতিদিন 3 লিটার।
তিনি সাধারণত সকালে একটি চা, দুপুরে এক গ্লাস পানি এবং রাতের খাবারে এক গ্লাস পানি বা প্রতিদিন প্রায় 1 লিটার পানি পান করেন।
তিনি প্রতিদিন 3 লিটারে গিয়েছিলেন এবং এখানে মাত্র 4 সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল রয়েছে।
দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে
সারার ডার্ক সার্কেল অনেকাংশে ম্লান হয়ে গেছে। সারাও 1 কিলো ওজন কমিয়েছে এবং ইতিমধ্যেই ভাল আকৃতিতে, আরও উদ্যমী বোধ করছে।
৩য় সপ্তাহ থেকে
তৃতীয় সপ্তাহ থেকে, সারার ত্বক উজ্জ্বল হয়ে ওঠে, তার রঙ আরও উজ্জ্বল হয়।
সারাও ওজন হ্রাস অব্যাহত রেখেছেন এবং মনে করেন যে তার মনোনিবেশ করার ক্ষমতা আগের চেয়ে ভাল।
4 সপ্তাহ পর
সারাহ বলেছেন, "আমি আরও ফিট, সুস্থ বোধ করি এবং আমার লোক এবং আমার বন্ধুরা আমাকে বলে যে আমি 10 বছরের ছোট।"
সতর্কতা: সচেতন থাকুন যে কয়েক মাস ধরে প্রতিদিন 3 লিটার পান করলে হালকা কিডনি ব্যর্থ হতে পারে। তাই সময়ে সময়ে শুধুমাত্র 1 মাসের নিরাময় করা বাঞ্ছনীয়।
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
ঠাণ্ডা পানি দিয়ে কীভাবে অনিদ্রা দূর করবেন।
গরম পানির 12টি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা কেউ জানে না।
