করোনাভাইরাস: বাড়িতে যাওয়ার আগে আপনার জুতো খুলে ফেলতে হবে?
গবেষণায় দেখা গেছে যে করোনাভাইরাস নির্দিষ্ট পৃষ্ঠে কয়েক দিন বেঁচে থাকতে পারে।
এই কারণেই ডাক্তাররা বাড়িতে যাওয়ার আগে তাদের জুতা খুলতে উত্সাহিত করেন।
আপনি যদি রাস্তায় দূষিত থুতুর উপর দিয়ে হাঁটেন, তাহলে ভাইরাসটি আপনার একমাত্র অংশে বেঁচে থাকতে পারে এবং বাড়ির মেঝেতে বসতি স্থাপন করতে পারে।
এমনকি মানুষের যোগাযোগের তুলনায় ঝুঁকি অনেক কম হলেও...
... এটা গুরুত্বপূর্ণ আপনি যখনই বাড়ি ফিরবেন তখন আপনার জুতা খুলে ফেলুন. ব্যাখ্যা:
আপনি বাড়িতে কি ব্যাকটেরিয়া আনা?
আপনি কেবল করোনাভাইরাসকে বাড়িতে আনতে পারবেন না, এটি একমাত্র জিনিস থেকে অনেক দূরে!
এই গবেষণায়, ইউনিভার্সিটি অফ হিউস্টন (টেক্সাস, ইউএসএ) এর গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে আমাদের জুতাগুলির 40% এরও বেশি অত্যন্ত ঘৃণ্য ব্যাকটেরিয়া "ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিল" এর বাহক।
কোভিড-১৯ ভাইরাসের মতোই এই ব্যাকটেরিয়া কোনো পৃষ্ঠে অনেকদিন বেঁচে থাকতে পারে।
এই জীব, যদিও ক্ষুদ্র, স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে।
উপরন্তু, এই ব্যাকটেরিয়া বিদ্যমান অ্যান্টিবায়োটিকের বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী। এটি যে সংক্রমণ ঘটায় তা থেকে পুনরুদ্ধার প্রায়শই দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক হয়।
এটি সহজেই শরীরে প্রসারিত হয় এবং অন্ত্রের দেয়ালে আক্রমণ করে যার ফলে ডায়রিয়া হয়।
এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি এই ব্যাকটেরিয়া আপনার বাড়িতে আমন্ত্রণ জানাবেন না।
এটি করার জন্য, ঘরে প্রবেশ করার সময় সর্বদা আপনার জুতো খুলে ফেলুন এবং একটি ভাল চপ্পল পরুন।
আমরা আমাদের পায়ের নিচে আর কি খুঁজে পাই?
স্পষ্টতই প্রচুর পরিমাণে ধুলো, পাখি এবং কুকুরের বিষ্ঠার চিহ্ন, তবে পাতার টুকরো এবং অনেকগুলি জিনিস যা খুব সুস্বাদু নয়।
প্রকৃতপক্ষে, অবশিষ্ট পাতাগুলি একটি ব্যাকটেরিয়া চুম্বকের মতো কাজ করে: তারা সবাই সেখানে বাসা বাঁধে এবং কেবল আপনার জুতা সেগুলি নিয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করে!
অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের মাইক্রোবায়োলজিস্ট ডঃ রেনল্ডসের জন্য, এর মানে হল "ব্যাকটেরিয়া জুতার তলায় কয়েক দিন বা এমনকি সপ্তাহ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।"
শক্তভাবে ধরে রাখুন: তার গবেষণায়, এই গবেষক দেখিয়েছেন যে আমাদের জুতার নীচে 421,000 টিরও বেশি বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া রয়েছে!
ক্ষুদ্র জীব যেগুলিকে 9টি ভিন্ন পরিবারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে এবং যেগুলি বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ ঘটায়: চোখে, ফুসফুসে বা পেটে।
তাদের মধ্যে দুটি উল্লেখ করার যোগ্য যাতে আপনি অবশেষে বাড়িতে পৌঁছে সরাসরি আপনার চপ্পল পরার সিদ্ধান্ত নেন ...
প্রথমটিকে "E.coli" বলা হয় এবং এটি আমাদের চারপাশে থাকা সমস্ত ব্যাকটেরিয়াগুলির প্রায় এক তৃতীয়াংশ গঠন করে, সংক্ষেপে: একটি হেভিওয়েট!
E.coli এর স্ট্রেনগুলি বেশিরভাগই নিরীহ, ভাগ্যক্রমে! কিন্তু কিছু সত্যিই ক্ষতিকারক হতে পারে, যেমন "E.coli 0157: H7"।
এগুলি প্রকৃতপক্ষে প্রচুর পেটে ব্যথা এবং গুরুতর অন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যা প্রায়শই বমি এবং ডায়রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
আমেরিকান গবেষকদের দ্বারা চিহ্নিত অন্য ধরনের ব্যাকটেরিয়া হল "ক্লেবসিয়েলা নিউমোনিয়া", যা ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতি করে এবং নিউমোনিয়া হতে পারে।
এই ব্যাকটেরিয়ার কারণে মৃত্যুর হারও ভয়ানক: 50% বা এমনকি 100% যদি মানুষ মদ্যপানে ভোগে।
কিভাবে একটি পরিষ্কার ঘর আছে?
আপনি বাড়িতে ফিরে আপনার জুতা খুলতে, মোজা পরে হাঁটা, খালি পায়ে বা চপ্পল পরার অনেক সুবিধা আছে।
ইতিমধ্যে, আপনি আপনার মেঝে কম ঘন ঘন ধোয়া প্রয়োজন হবে।
সময় এবং শক্তির এই সাশ্রয় ছাড়াও, আপনি পণ্য পরিষ্কার করার জন্য অর্থও সাশ্রয় করবেন।
বাড়িতে আসার পর প্রত্যেককে তাদের জুতা খুলে ফেলার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য, আদর্শ হল একটি স্টোরেজ বা খুব সহজভাবে, একটি বড় ক্রেট রাখা।
স্বয়ংক্রিয়ভাবে, তরুণ এবং বৃদ্ধ তাদের নোংরা বুট খুলতে মনে রাখবেন!
এটি আপনার বাড়িকে আরও পরিষ্কার এবং সর্বোপরি স্বাস্থ্যকর করে তুলবে।
যদি আপনার একটি বাচ্চা থাকে, তবে সে আপনাকে চিন্তা না করে মেঝেতে খেলতে পেরে খুশি হবে।
অন্যদিকে, অন্য বড় সুবিধা হল জুতা ছাড়া হাঁটার মাধ্যমে আপনি পায়ের তলায় অবস্থিত আপনার চাপের পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করেন।
এটা রিফ্লেক্সোলজির সব সুবিধাই ঘরে আসে! চাইনিজরা 5,000 বছর ধরে এটা করে আসছে, তাই বলে...!
অবশেষে, আপনি যদি একটি অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন, আপনার প্রতিবেশীরা আবার হাসবে যখন তারা আর মেঝেতে আপনার পায়ের আওয়াজ শুনতে পাবে না, রাত দিন।
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
করোনাভাইরাস: নিরাপদ কেনাকাটার জন্য 15 টি টিপস।
করোনাভাইরাস: বাড়িতে প্রায়শই পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করার 6 টি টিপস।
