প্রাকৃতিক ক্লান্তি বিরোধী, 6টি ঠাকুরমার প্রতিকার জেনে নিন।
আপনি কি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ করেন?
সৌভাগ্যবশত, স্ল্যাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আপনাকে সাহায্য করার জন্য প্রাকৃতিক এবং সহজ সমাধান রয়েছে।
কাজ, পরিবহন, আকস্মিক জাগরণ, একটি পার্টির পরের ঘটনা ... দীর্ঘ দিন প্রায়ই দৈনন্দিন ক্লান্তি একটি রাষ্ট্র জড়িত, যা সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া কঠিন।
তবুও প্রকৃতি আপনাকে সারাদিন ভালো অবস্থায় থাকতে সাহায্য করার জন্য কার্যকরী উপাদানে পূর্ণ।
এখানে আমাদের ঠাকুমা এর ক্লান্তিকর খাবার এবং সংযম ছাড়া ব্যবহার করার প্রতিকারের নির্বাচন!
1. গাজর
গাজরে প্রচুর ভিটামিন এবং প্রোভিটামিন এ রয়েছে। ক্লান্তি এড়াতে ঠাকুরমার রেসিপি হল ভালো গাজরের রস পান করা। তাই প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস গাজরের রস পান করা ক্লান্তির বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকার। গ্যারান্টিযুক্ত প্রভাব!
2. রসুন
খালি পেটে রসুনের একটি কোয়া খেলে বা রুটির টুকরোতে ছড়িয়ে দিলে তা ধীরে ধীরে প্রয়োজনীয় শক্তি ফিরে পেতে সাহায্য করবে। এটি একটি ভাল প্রাকৃতিক পিক আপ! এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও খুব ভালো।
3. পুদিনা
সাধারণ ক্লান্তির ক্ষেত্রে, এক গ্লাস গরম জলে এক ফোঁটা পুদিনা, যদি আপনি চান (স্বাদের জন্য) এক চামচ মধু দিয়ে পরিপূরক, আপনাকে আদর্শ পরিস্থিতিতে দিন শুরু করতে সহায়তা করবে।
অস্থায়ী ক্লান্তির বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক চিকিত্সার জন্য প্রাতঃরাশের আগে এটি পান করুন।
4. ব্রুয়ার এর খামির
আমরা প্রায়শই এটি সম্পর্কে চিন্তা করি না, তবে তথাকথিত "জীবন্ত" ব্রুয়ার খামির অতিরিক্ত কাজ এবং খুব ব্যস্ত দিনের কারণে ভারী হওয়ার প্রভাবের বিরুদ্ধে একটি নিখুঁত মিত্র। তথ্যের জন্য, আপনি এটি যেকোনো ফার্মেসিতে বা সুপারমার্কেটে খুঁজে পেতে পারেন। দেখবেন, এটি স্থায়ী ক্লান্তির একটি ভালো প্রতিকার।
5.ইনফিউশন
থাইম, রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার এবং হিদার কার্যকর টনিক, যতক্ষণ না এগুলিকে মিশ্রিত করা হয় এবং এক চামচ মধু যোগ করা হয়। সমস্ত গাছপালা যে ইনফিউজ করে তার অতিরিক্ত গুণ রয়েছে, এটি আপনার উপর নির্ভর করে যেটি আপনার জন্য উপযুক্ত!
6. দ্যসঙ্গী
আর্জেন্টিনায় খুব জনপ্রিয় ভেষজ, এটি একটি চমৎকার সমাধান। আমি নিজে দক্ষিণ আমেরিকায় বসবাস করার পরে, আমাকে বলতে হবে যে সঙ্গী ইনফিউশন আমাকে প্রায়শই কঠিন দিনে একটি উত্সাহী উত্সাহ দিয়েছে। এটা একটি বাস্তব বুস্ট!
ইউরোপে, যখন আমি সঙ্গী খুঁজে পাইনি, তখন আমি এটিকে রোজমেরি দিয়ে প্রতিস্থাপন করেছি: এটি ঠিক ততটাই কার্যকর।
এবং সেখানে আপনি এটি আছে, আপনি জানেন কিভাবে স্বাভাবিকভাবে আপনার শক্তি ফিরে পেতে!
সঞ্চয় করা হয়েছে
ওষুধের বিপরীতে যার প্রভাব সত্যই প্রমাণিত হয়নি, প্রাকৃতিক পণ্যগুলি, খুব কার্যকর সমাধান ছাড়াও, আপনার ওয়ালেটের সেরা বন্ধু।
প্রকৃতপক্ষে, নিবন্ধে উল্লিখিত উপাদানগুলির কোনওটির দামই 5 € এর বেশি নয় যখন অ্যান্টি-ফাটিগ ক্যাপসুলের একটি বাক্সের দাম 45 € হতে পারে৷ প্রতি বছর দুটি নিরাময়ের জন্য: 90 € সঞ্চয়।
তোমার পালা...
আপনি এই টিপস কি মনে করেন? আপনি কি আমাদের কাছে প্রকাশ করার জন্য অন্যদের আছে? আপনার মন্তব্য!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
অস্থায়ী ক্লান্তির বিরুদ্ধে দক্ষ দাদির প্রতিকার।
ক্লান্তির বিরুদ্ধে 10টি কৌশল যা প্রমাণিত হয়েছে।
