চোখ ক্লান্ত? 5টি দাদির প্রতিকার আপনার জানা উচিত।
আপনার কি কম্পিউটারের পর্দা থেকে ক্লান্ত চোখ আছে?
এবং আপনি কি করবেন জানেন না?
চিন্তা করবেন না, আপনার জ্বালাপোড়া চোখের জন্য কার্যকর প্রাকৃতিক চিকিৎসা রয়েছে।
আপনার ক্লান্ত চোখ উপশমের জন্য এখানে 5টি ঠাকুরমার প্রতিকার আপনার জানা উচিত:
1. উষ্ণ কম্প্রেস
এটি চোখের চাপের বিরুদ্ধে সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি। 2টি কম্প্রেস নিন, সেগুলিকে জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন।
কম্প্রেসগুলি খুব গরম না তা পরীক্ষা করুন এবং প্রতিটি বন্ধ চোখের উপর রাখুন। তাপ আপনার চোখকে দ্রুত উপশম করবে।
2. ব্রুয়ার এর খামির
ব্রুয়ারের খামিরের অনেক উপকারিতা রয়েছে। তার মধ্যে একটি হল স্ক্রিন থেকে বিরক্তিকর চোখ দূর করা এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করা। সূর্যমুখী বীজের ক্ষেত্রেও একই কথা।
এর গুণাবলী থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য এটি নিয়মিত সেবন করার চেষ্টা করুন। আপনার যদি ব্রিউয়ারের খামির না থাকে তবে আপনি এখানে ব্রিউয়ারের খামির এবং এখানে সূর্যমুখী বীজ খুঁজে পেতে পারেন।
আবিষ্কার : আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ব্রুয়ার ইস্টের 6 টি গুণাবলী।
3. ঘৃতকুমারী
ঘৃতকুমারী রোদে জ্বালাপোড়া চোখের জন্য ভালো, তবে তা নয়। কম্পিউটার স্ক্রিনে কাটানো দিনের কাজ থেকে যদি আপনার চোখ ব্যাথা হয়, তবে অ্যালোভেরা আপনাকে উপশম দিতে সক্ষম হবে।
এটি ব্যবহার করার জন্য, প্রতিটি চোখে মাত্র কয়েক ফোঁটা অ্যালোভেরা লোশন দিন। আপনার যদি অ্যালোভেরা না থাকে তবে আপনি এটি এখানে খুঁজে পেতে পারেন। সুবিধা হল আপনি এটি পান করতে পারেন এর অনেক সুবিধার সুবিধা নিতে।
আবিষ্কার : অ্যালোভেরার 40টি ব্যবহার যা আপনাকে অবাক করবে!
4. একটি ঘাড় ম্যাসেজ
হ্যাঁ হ্যাঁ, আপনি যে ঠিক পড়েছেন. আপনার যদি ক্লান্ত চোখ থাকে কারণ আপনি গত রাতে খুব বেশি ঘুমাননি, আপনার ঘাড় ম্যাসাজ করুন বা আপনার বন্ধুকে একটু ম্যাসাজ করার জন্য বলুন।
এই ম্যাসাজটি আপনাকে আরাম দেবে এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার চোখকে উপশম করবে। আপনি এটি তেল ছাড়া বা মিষ্টি বাদাম তেল দিয়ে করতে পারেন।
5. কর্নফ্লাওয়ার ফুলের জল
কর্নফ্লাওয়ার ফুলের জল আপনার লাল, চুলকানি চোখের জন্য একটি নিখুঁত প্রাকৃতিক উপাদান। অ্যাপ্লিকেশন খুব সহজ. ফোলা চোখের উপর কর্নফ্লাওয়ার ফুলের জলের কম্প্রেসগুলি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং প্রয়োজনে পুনর্নবীকরণ করুন। আপনার যদি কর্নফ্লাওয়ার ফুলের জল না থাকে তবে আপনি এটি এখানে খুঁজে পেতে পারেন।
বোনাস টিপ
আরেকটি অনেক সস্তা টিপ যা আপনার চোখের উপর একই প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে তা হল মৌরি চা ব্যবহার করা। শুধু তুলো ভিজিয়ে ঠাণ্ডা মৌরির আধান চোখে লাগান।
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
প্রাকৃতিকভাবে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায় এখানে।
আপনার চোখের জন্য কোমল ঘরে তৈরি মেক আপ রিমুভার।
