63 নিরাময় জন্য অপরিহার্য ঔষধি গাছপালা.
প্রাচীনকাল থেকে, ঔষধি গাছগুলি শরীর নিরাময় এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
কিন্তু আপনি কি জানেন যে 100% প্রাকৃতিক চিকিত্সার মাধ্যমে নিজের যত্ন নেওয়া জটিল থেকে দূরে?
আপনাকে শুধু ঔষধি গাছের ব্যবহার জানতে হবে।
আসলে, এই গাছপালা কিছু ইতিমধ্যে আপনার রান্নাঘর খাদ্য অংশ!
এখানে 63 টি ভেষজ প্রতিকার রয়েছে যা আপনি নিজেকে নিরাময় করতে ব্যবহার করতে পারেন:
1. ইয়ারো
এই ভেষজ উদ্ভিদটি ইউরেশিয়া এবং উত্তর আমেরিকায় পাওয়া যায়।
ইয়ারো রক্ত জমাট বাঁধাকে উদ্দীপিত করে। এটি প্রায়শই ক্ষত এবং নাকের রক্তপাতের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এই উদ্ভিদ নির্দিষ্ট কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য একটি চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে।
ইয়ারো সর্দি এবং ফ্লুর সাথে যুক্ত প্রদাহ থেকেও মুক্তি দেয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : অ্যাচিলিয়া মিলেফোলিয়াম
ইয়ারো সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
2. কালো কোহোশ
এই উদ্ভিদ, বিভিন্ন ধরনের Actea, পূর্ব উত্তর আমেরিকার সমভূমিতে জন্মে।
এর শিকড়গুলিতে গ্লুকোজ ডেরিভেটিভ রয়েছে যার প্রভাব ইস্ট্রোজেনের মতো।
কালো কোহোশ এই হরমোনগুলির উত্পাদন নিয়ন্ত্রণে কার্যকর। অতএব, এটি পিরিয়ডের সাথে সম্পর্কিত ব্যথার জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা।
কালো কোহোশ মেনোপজের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সহায়ক। এটি হট ফ্ল্যাশ প্রতিরোধ করে এবং পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা দূর করে।
এছাড়াও, কালো কোহোশ বাত, মাথাব্যথা, অস্টিওপরোসিস, রক্তচাপ এবং টিনিটাসের সাথে যুক্ত ব্যথার চিকিত্সা করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Actaea racemosa
কালো কোহোশ নির্যাসের ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
3. রসুন
রসুন তার অনেক অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য স্বীকৃত।
এটি ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর।
এছাড়াও, রসুন কার্ডিওভাসকুলার রোগ হওয়ার ঝুঁকি কমায়। কারণ রসুন খেলে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে।
রসুন রক্তকে পাতলা করে, এটি স্ট্রোকের জন্য একটি চমৎকার প্রতিরোধমূলক প্রতিকার করে।
রসুনের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল সুবিধাও রয়েছে - এটি খামির সংক্রমণ, ফুসকুড়ি এবং আঁচিলের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
তবে সাবধান: রসুনেরও contraindication আছে। এটি পরিপাকতন্ত্রকে বিরক্ত করতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের এটি এড়ানো উচিত, কারণ এটি নবজাতকের মধ্যে কোলিক হতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : অ্যালিয়াম স্যাটিভাম
রসুনের ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
রসুন সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
4. ঘৃতকুমারী
অ্যালোভেরা জেল ত্বকের সমস্যার জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি।
চিকিত্সার জন্য টপিকাল অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন: পোড়া, দাগ, ক্ষত, ব্রণ ব্রেকআউট, রোদে পোড়া, ভেরিকোজ শিরা এবং ত্বকের আলসার।
এছাড়াও আপনি অভ্যন্তরীণভাবে অ্যালোভেরার রস পান করতে পারেন। এটি গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম নিরাময় করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : ঘৃতকুমারী
অ্যালোভেরা জেল ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে সহজেই পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
5. মৌরি
মৌরি কাশি উপশমের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার। সবুজ মৌরি বীজ এবং মধু দিয়ে একটি ক্বাথ প্রস্তুত করা যথেষ্ট।
বৈজ্ঞানিক নাম : পিম্পিনেলা অ্যানিসম
মৌরি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
6. ডিল
ডিল তার শান্ত বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। ঘুম খুঁজে পেতে প্রশান্তিদায়ক, এটি অনিদ্রার বিরুদ্ধে একটি কার্যকর প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : Anethum graveolens
ডিল এসেনশিয়াল অয়েল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
7. চা গাছ
অস্ট্রেলিয়া থেকে আসা এই উদ্ভিদটি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ একটি তেল তৈরি করে।
এটি অ্যান্টিফাঙ্গাল হিসেবেও উপকারী।
চা গাছ শরীরের উপরিভাগের (অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক) সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর।
এটি ত্বকের সমস্যা (ব্রণ সহ), সাইনাস, ব্রঙ্কি, কানের সংক্রমণ এবং এমনকি খুশকির চিকিৎসা করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : মেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়া
চা গাছের অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
চা গাছের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
8. মাউন্টেন আর্নিকা
এই বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ থেকে একটি জেল তৈরি করা হয়।
এটি ক্ষত নিরাময়, বাম্পস কমাতে এবং পেশী ব্যথা উপশম করার জন্য একটি আদর্শ চিকিত্সা।
তবে সতর্ক থাকুন: আর্নিকা জেল কখনোই অভ্যন্তরীণ বা ভাঙা ত্বকে ব্যবহার করবেন না। খেয়াল রাখবেন যেন আর্নিকা কখনোই মিশ্রিত আকারে ব্যবহার না করা যায় - এটি বিষাক্ত হতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : আর্নিকা মন্টানা
আর্নিকা জেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
9. Hawthorn
এই কাঁটাযুক্ত গুল্মটি করোনারি হৃদরোগ এবং এনজাইনা পেক্টোরিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - তবে শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে।
Hawthorn রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হৃদস্পন্দন স্থিতিশীল করে।
কিন্তু সতর্কতা অবলম্বন করুন: প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে হথর্নের চিকিত্সা অনুসরণ করবেন না!
বৈজ্ঞানিক নাম : ক্র্যাটেগাস
হথর্ন ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
10. তুলসী
মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করতে তুলসীর উপর ভিত্তি করে একটি আধান প্রস্তুত করুন।
একটি এনিমা বাল্বের সাহায্যে, মহিলারাও যোনি খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে তুলসী ব্যবহার করতে পারেন।
গর্ভবতী মহিলাদের তুলসী খাওয়া এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : ওসিমাম বেসিলিকাম
বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
তুলসীর উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
11. বোরেজ
Borage একটি বার্ষিক উদ্ভিদ, ইউরোপে সাধারণ। এটি উদ্যানপালকদের দ্বারা প্রশংসা করা হয় কারণ এটি স্লাগগুলিকে দূর করে।
বোরেজ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে। এই গ্রন্থিগুলিই চাপের পরিস্থিতি পরিচালনার জন্য দায়ী।
এর মানে হল যে বিপজ্জনক বা চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে আরও ভালভাবে পরিচালনা করার জন্য বোরেজ কার্যকর।
এটি উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং দুঃখের চিকিৎসায়ও কাজ করে।
এছাড়াও, বোরেজ হল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের বিরুদ্ধে কার্যকর চিকিৎসা।
এটিতে মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং কিডনিকে বিশুদ্ধ করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : বোরাগো অফিসিয়ালিস.
বোরেজ ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
12. বুচু
বুচু দক্ষিণ আফ্রিকার একটি ছোট গুল্ম। এটি "বুকো" নামেও পরিচিত।
বুচু পাতা একটি কার্যকরী জীবাণুনাশক।
এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ, সিস্টাইটিস, যোনি খামির সংক্রমণ, প্রোস্টেট সমস্যা এবং মূত্রনালীর রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এছাড়াও, বুচু পাতা পরিপাকতন্ত্রের প্রদাহ কমায়। তাই এটি ফোলা এবং অন্ত্রের গ্যাসের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : আগাথোসমা বেটুলিনা
বুচুর অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
13. ক্যামোমাইল
ক্যামোমাইল একটি হালকা প্রশমক - এটি ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
তবে এটিতে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
অতএব, ক্যামোমাইল হজমের ব্যাধিগুলির জন্য বিশেষভাবে কার্যকর: গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জ্বালা, আলসার, কোলাইটিস এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম।
ক্যামোমাইল হজম এবং ঋতুস্রাবের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করে।
উপরন্তু, এটি অন্যান্য প্রতিকারের প্রভাব বৃদ্ধি করে। এই কারণে এটি অন্যান্য ঔষধি গাছ ছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : ছামেমেলুম নোবিল।
ক্যামোমাইল অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ক্যামোমিলের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
14. দারুচিনি
আমরা যাকে দারুচিনি বলি তা আসলে সিলন দারুচিনি গাছের ভেতরের ছাল।
এই ছাল থেকে নিষ্কাশিত অপরিহার্য তেল ব্রঙ্কাইটিসের একটি কার্যকর প্রতিকার।
ক্রমাগত কাশির জন্য, ফুটন্ত জলের পাত্রে এবং দারুচিনির অপরিহার্য তেলের 4 ফোঁটা দিয়ে ইনহেলেশন করুন।
বৈজ্ঞানিক নাম : দারুচিনি ভেরাম
দারুচিনি অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
দারুচিনি স্ক্রাব সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
15. ক্যারাওয়ে
ডিল এবং মৌরির কাছাকাছি এই উদ্ভিদটি ঔষধি গুণসম্পন্ন বীজের জন্য চাষ করা হয়। এটি "মেডোজের জিরা" নামেও পরিচিত।
ক্যারাওয়ে নিয়মগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এবং এর সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : ক্যারাম ক্যারাওয়ে.
Caraway অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
16. সেলারি
সেলারি তার নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত।
এটি উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য পরিচিত একটি চিকিৎসা। সেলারি কিডনিকে শরীর থেকে টক্সিন দূর করতেও সাহায্য করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Apium graveolens.
সেলারি অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
সেলারির উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
17. সেলারি বীজ
সেলারি বীজ অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করে। নিয়মিত সেবন করা হলে, এটি গাউটের বিরুদ্ধেও একটি কার্যকর চিকিৎসা।
সেলারি বীজ মূত্রনালীর সংক্রমণ যেমন সিস্টাইটিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এছাড়াও, এটি শ্বাসতন্ত্রের (অ্যাস্থমা, ব্রঙ্কাইটিস, ইত্যাদি) সমস্যার বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী চিকিত্সা।
বৈজ্ঞানিক নাম : Apium graveolens.
সেলারি বীজের নির্যাস সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
18. দুধ থিসল
মিল্ক থিসল লিভারের রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়: বিশেষ করে হেপাটাইটিস এবং সিরোসিসের জন্য।
এটি লিভারকে কেমোথেরাপির চিকিৎসায় সহায়তা করতেও ব্যবহৃত হয় (তবে অবশ্যই, চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে)।
উপরন্তু, এটি লিভার রোগের সাথে যুক্ত বিষণ্নতার বিরুদ্ধে একটি কার্যকর চিকিত্সা।
বৈজ্ঞানিক নাম : সিলিবাম মারিয়ানাম
মিল্ক থিসল ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
19. বন্য চিকরি
এই উদ্ভিদটি "তিক্ত চিকোরি" নামেও পরিচিত।
এটি পিত্তথলির পাথর দ্রবীভূত করতে এবং লিভার থেকে টক্সিন অপসারণ করতে কার্যকর।
বৈজ্ঞানিক নাম : সিচোরিয়াম ইন্টিবাস.
বন্য চিকোরি চা সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
20. কমন কমফ্রে
কমফ্রে "গাধার কান", "গরু জিহ্বা", "কনফি" এবং "গ্র্যান্ড কমফ্রে" নামেও পরিচিত।
Comfrey এর শিকড় ধারণ করেঅ্যালানটোইন. এই রাসায়নিক যৌগ পেশী, হাড় এবং তরুণাস্থির বৃদ্ধি এবং নিরাময় বৃদ্ধি করে।
এটি কয়েক শতাব্দী ধরে ফ্র্যাকচার এবং মচকে যাওয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শোথও কমায়। Comfrey একটি poultice হিসাবে প্রয়োগ করা হয় (শুধুমাত্র এটি বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করুন)।
আপনি ব্রণ ব্রেকআউট এবং দাগের জন্য কমফ্রে পাউডার ব্যবহার করতে পারেন।
এটি কীভাবে করবেন তা এখানে:
1 চা চামচ কমফ্রে পাউডার এবং সামান্য জল দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
এই মিশ্রণটি আক্রান্ত অংশে লাগান। যতক্ষণ সম্ভব রেখে দিন।
বৈজ্ঞানিক নাম : সিম্ফাইটাম অফিসিয়াল
কমফ্রির অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
21. ধনেপাতা
সিলান্ট্রোতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে।
এটি ব্যাকটেরিয়াজনিত পেটের ব্যথার জন্য একটি কার্যকর চিকিৎসা।
আপনি কি জানেন যে ধনেপাতা মাংসের জন্যও একটি সংরক্ষণকারী?
বৈজ্ঞানিক নাম : ধনিয়া স্যাটিভাম
ধনিয়া অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ধনেপাতার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
22. হলুদ
এই উদ্ভিদটি ভারতীয় উপমহাদেশ থেকে এসেছে। এটি বিশেষত এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : কারকুমা লংগা।
হলুদের ক্যাপসুল সহজে ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি আবিষ্কার করতে এখানে ক্লিক করুন।
23. দমিয়ানা
ডামিয়ানা মেক্সিকোতে অবস্থিত একটি গুল্ম।
এটি এর কামোদ্দীপক প্রভাবের জন্য পরিচিত। পুরুষরা বিশেষ করে পুরুষত্বহীনতা এবং অকাল বীর্যপাতের সমস্যার চিকিৎসায় এটি ব্যবহার করে।
ডামিয়ানা মহিলাদের মধ্যে প্রজনন অঙ্গকে উদ্দীপিত করতেও পরিচিত। এটি পিরিয়ডের সাথে সম্পর্কিত ব্যথাও উপশম করে।
এছাড়াও, ডামিয়ানা নার্ভাস ব্রেকডাউন এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকর।
বৈজ্ঞানিক নাম : টার্নেরা ছড়িয়ে পড়েছে
24. ইচিনেসিয়া
ইচিনেসিয়া ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে কারণ এর শক্তিশালী অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
এটি ফ্লু, সর্দি, গলা জ্বালা, টনসিলাইটিস এবং এমনকি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস) এর জন্য অত্যন্ত কার্যকর প্রতিকার।
ইচিনেসিয়া ফোড়া, দাঁত ফোড়া এবং ব্রণর চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Echinacea purpurea.
ইচিনেসিয়া ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ইচিনেসিয়ার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
25. ট্যারাগন
এই ভেষজটি অনিদ্রা এবং বিষণ্নতার সাথে লড়াই করার জন্য দরকারী।
বৈজ্ঞানিক নাম : আর্টেমিসিয়া ড্রাকুনকুলাস।
ট্যারাগন অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ট্যারাগনের সুবিধা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
26. মৌরি
মৌরি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করার কার্যকরী ওষুধ!
বৈজ্ঞানিক নাম : ফোনিকুলাম ভালগার।
মৌরি দিয়ে দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে কীভাবে লড়াই করা যায় সে সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
27. মেথি
মেথি "trigonella" বা "senégrain" নামেও পরিচিত। এটি প্রধানত একটি ঔষধি উদ্ভিদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
মেথি পরিপাকতন্ত্রকে প্রশমিত করে। এটি কোলাইটিস, আলসার, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস এবং ডায়রিয়া থেকে ব্যথা উপশম করে।
মেথি তার অ্যাফ্রোডিসিয়াক বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত। চীনা পুরুষরা প্রায়ই পুরুষত্বহীনতার সমস্যা নিরাময়ে এটি ব্যবহার করেন।
বৈজ্ঞানিক নাম : Trigonella foenum-graecum
মেথি ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
28।রাস্পবেরি
রাস্পবেরি পাতায় ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বেশি। এটি অস্টিওপরোসিসের জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা করে তোলে।
ক্ষত নিরাময় করার পাশাপাশি, রাস্পবেরি পাতা ক্যানকার ঘা এবং মাড়ির প্রদাহ (মাড়ির প্রদাহ) উপশম করে।
মহিলাদের জন্য রাস্পবেরি পাতার বেশ কিছু ব্যবহার রয়েছে। তারা ভারী পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করে। উপরন্তু, তারা গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করতে এবং গর্ভপাত প্রতিরোধ করতে পরিচিত।
উপরন্তু, তারা প্রসবের আগে জরায়ুমুখ শিথিল করে।
তারা প্রসবোত্তর বিষণ্নতা উপশম করতেও পরিচিত।
তবে সতর্ক থাকুন: আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে রাস্পবেরি পাতা দিয়ে চিকিত্সা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
বৈজ্ঞানিক নাম : Rubus idaeus
রাস্পবেরি পাতার চা সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
29. পবিত্র গাছ
এই গুল্মটি ভূমধ্যসাগরীয় অববাহিকার চারপাশে জন্মে। এটি "আগনাস-কাস্টাস" এবং "মরিচ গাছ" নামেও পরিচিত।
চ্যাস্টবেরি মহিলাদের মধ্যে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। অতএব, এটি মেনোপজ-সম্পর্কিত সমস্যা এবং বেদনাদায়ক সময়ের জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা।
এটি বেদনাদায়ক পিরিয়ড, স্তনে ব্যথা এবং ব্রণের সাথে যুক্ত মাইগ্রেনের বিরুদ্ধেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
কিন্তু সাবধান: আপনি যদি হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি গ্রহণ করেন, তাহলে চেস্টবেরি উপযুক্ত প্রতিস্থাপন নয়।
চিকিত্সার উপর নির্ভর করে, শুদ্ধ গাছ কালো কোহোশ, ঋষি এবং ফিভারফিউয়ের সাথে মিলিত হতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Vitex agnus-castus
চ্যাস্টবেরি ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
30. আদা
পাচনতন্ত্রের জন্য আদার উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি সাধারণভাবে মোশন সিকনেস এবং বমি বমি ভাবের বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর।
আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনি এটি সকালের অসুস্থতার চিকিত্সা হিসাবে নিতে পারেন। তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
সর্দি, ফ্লু, ব্রঙ্কাইটিস এবং হুপিং কাশির জন্য আদা একটি কার্যকর চিকিৎসা।
অবশেষে, আদা রক্তকে পাতলা করে - যা কার্ডিওভাসকুলার দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমায়।
বৈজ্ঞানিক নাম : জিঙ্গিবার অফিসিয়াল।
আদার ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
আদার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
31. গিংকো বিলোবা
গিংকো গাছের প্রাচীনতম পরিচিত পরিবারগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রধানত চীনে চাষ করা হয়।
এই গাছের পাতা মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এগুলি বয়স্কদের স্মৃতিশক্তি এবং একাগ্রতা হ্রাসের জন্য একটি পরিচিত চিকিত্সা।
Gingko biloba এছাড়াও ডিমেনশিয়া চিকিত্সা এবং একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়.
Gingko biloba পাতা কার্ডিও-ভাস্কুলার গ্রেফতার এড়াতে একটি উপায়. তারা রক্ত জমাট বাঁধা দূর করে এবং টিনিটাস কমায়।
এছাড়াও, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসে আক্রান্ত অনেকের জিঙ্কো বিলোবা পাতা দিয়ে চিকিৎসা করা হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : জিঙ্কো বিলোবা.
জিংকো বিলোবা ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
32. জিনসেং
জিনসেং সারা বিশ্বে চাষ করা একটি উদ্ভিদ।
কোরিয়ান জিনসেং স্ট্রেস উপশম করতে পরিচিত (এবং পুরুষদের মধ্যে এর কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্যের জন্যও)।
যদিও জিনসেং একটি উদ্দীপক হিসাবে বিবেচিত হয়, এটি শরীরের ঘুমের ধরণে হস্তক্ষেপ করে না।
জিনসেং সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং মনকে উন্নত করে, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে।
তবে সাবধান: ক্যাফিন, অ্যালকোহল বা আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে জিনসেং সেবন করবেন না।
বৈজ্ঞানিক নাম : প্যানাক্স জিনসেং।
জিনসেং ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
জিনসেং এর প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
33. লবঙ্গ গাছ
লবঙ্গ এসেনশিয়াল অয়েল দাঁতের ব্যথার একটি শক্তিশালী প্রতিকার।
লবঙ্গ মদ্যপানের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্যও বিখ্যাত।
বৈজ্ঞানিক নাম : সিজিজিয়াম অ্যারোমেটিকাম।
লবঙ্গ অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
লবঙ্গের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
34. ফিভারফিউ
Feverfew একটি ঔষধি উদ্ভিদ যা প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
এটি "গোল্ডেন পাইরেথ্রাম", "মস পাইরেথ্রাম" এবং "পার্টেনেল" নামেও পরিচিত।
Feverfew এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মাইগ্রেনের (বিশেষ করে পিরিয়ডের সাথে যুক্ত মাইগ্রেন) প্রতিরোধমূলক চিকিৎসার জন্য অল্প মাত্রায় এটি গ্রহণ করাই যথেষ্ট।
অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউম্যাটিজমের সাথে যুক্ত মাথাব্যথা, হ্যাংওভার এবং ব্যথা উপশমেও ফিভারফিউ কার্যকর।
বৈজ্ঞানিক নাম : ট্যানাসেটাম পার্থেনিয়াম।
Feverfew ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
35. উইচ হ্যাজেল
উইচ হ্যাজেলের মধ্যে রয়েছে 5 প্রজাতির গুল্ম, যা উত্তর আমেরিকা, জাপান এবং চীনে বৃদ্ধি পায়।
এই shrubs শক্তিশালী astringent বৈশিষ্ট্য আছে. অতএব, এগুলি ক্ষত, ক্ষত এবং মোচের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি দুর্দান্ত মেরামতকারী চিকিত্সাও।
বৈজ্ঞানিক নাম : জাদুকরী হ্যাজেল।
উইচ হ্যাজেল ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
জাদুকরী হ্যাজেলের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
36. হারপাগোফাইটন
হারপাগোফাইটন আফ্রিকা মহাদেশের দক্ষিণে জন্মে এমন একটি উদ্ভিদ। এটি "শয়তানের নখর" নামেও পরিচিত।
হারপাগোফাইটন পিঠের ব্যথা, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং বাত রোগের একটি শক্তিশালী প্রতিকার। এটি একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যা জ্বর থেকে মুক্তি দেয়।
অবশেষে, হারপাগোফাইটন হজমকে উদ্দীপিত করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Harpagophytum procumbens
37. গোল্ডেনসাল
এই উত্তর আমেরিকান ভেষজ মিউকোসাল সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য দরকারী।
গোল্ডেনসাল খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বিশেষভাবে কার্যকর। তবে এটি পেপটিক আলসার, লিভারের সমস্যা এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রতিকার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
অবশেষে, গোল্ডেনসাল ক্ষুধা উদ্দীপিত করতে পরিচিত।
বৈজ্ঞানিক নাম : হাইড্রাস্টিস ক্যানাডেনসিস।
গোল্ডেনসাল ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
38. হাইসপ
হাইসপ একটি গুল্ম যা ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল জুড়ে জন্মে।
অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত এই উদ্ভিদটি প্রায়শই হাঁপানি রোগীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।
হাইসপ প্রথম উপসর্গ থেকে খড় জ্বর এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্যও পরিচিত।
এছাড়াও, হাইসপ স্নায়ুকে শান্ত করে। অতএব, এটি স্নায়বিক ডায়রিয়া, অতিরিক্ত কাজ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, শোক এবং অপরাধবোধের সাথে লড়াই করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : হাইসোপাস অফিসিয়ালিস।
Hyssop অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
39. ল্যাভেন্ডার
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল তুষারপাতের (ঠান্ডা পোড়া) জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
একটি শক্তিশালী প্রভাবের জন্য ভেষজ চায়ে এক চিমটি ল্যাভেন্ডার ফুল যোগ করুন।
মাইগ্রেন নিরাময়ের জন্য, শুধু একটি লিন্ডেন চায়ে এক চিমটি ল্যাভেন্ডার ফুল যোগ করুন।
বৈজ্ঞানিক নাম : Lavandula angustifolia.
ল্যাভেন্ডার ফুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ল্যাভেন্ডারের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
40. লেবু বালাম
"লেমন বালাম" নামেও পরিচিত এই উদ্ভিদটি ইউরোপ জুড়ে পাওয়া যায়।
লেবু বালামের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মনোবল চাঙ্গা করে। এটি হালকা বিষণ্নতা, বিরক্তি, উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণের চিকিত্সার জন্য পরিচিত।
এটি ধড়ফড় এবং হৃদস্পন্দন শান্ত করতেও ব্যবহৃত হয়।
এটি স্নায়বিক উত্সের হজম সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে একটি কার্যকর প্রতিকার।
বাহ্যিক ব্যবহারে, লেবু বালাম ঠান্ডা ঘাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : মেলিসা অফিসিয়ালিস।
লেমন বাম ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
লেবু বালামের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
41. পুদিনা
পুদিনার বেশ কিছু জাত রয়েছে। ঔষধি গুণাবলীর জন্য, সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় পিপারমিন্ট।
পুদিনা বুকজ্বালা এবং ফোলাভাব দূর করে। এটি পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং গতির অসুস্থতার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
এটি নাসোফ্যারিঞ্জাইটিস, গলা ব্যথা, মাথাব্যথা এবং চোখের সংক্রমণের জন্যও ব্যবহৃত হয়।
তাছাড়া পুদিনা একটি অ্যান্টিসেপটিক। এটি শরীরের তাপমাত্রা কমাতে পারে কারণ এটি ঘামের কারণ হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : মেন্থা × পিপারিটা।
পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
পেপারমিন্ট সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
42. সেন্ট জন'স ওয়ার্ট
এই উদ্ভিদটি, "সেন্ট জন এর ভেষজ" নামেও পরিচিত, এটি তার অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাবের জন্য পরিচিত।
তবে এটি একটি কার্যকর অ্যান্টিভাইরাল প্রতিকারও বটে। এটি ফ্লু, হেপাটাইটিস এবং এইচআইভি চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
তবে সাবধান: সেন্ট জনস ওয়ার্টের চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে এটি গ্রহণ করবেন না।
বৈজ্ঞানিক নাম : হাইপারিকাম পারফোরেটাম।
সেন্ট জনস ওয়ার্ট ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
43. সরিষা
সরিষা অম্বল প্রশমিত করতে পরিচিত। এটি মচকেও উপশম করতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : সিনাপিস আলবা.
সরিষার তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
সরিষার ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
44. জায়ফল
জায়ফল, একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় গাছ, বিখ্যাত জায়ফল উত্পাদন করে।
এগুলি বদহজমের বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : Myristica fragrans.
জায়ফলের অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
45. ওরেগানো
ওরেগানো জ্বর কমায়। এটি বদহজম, গ্যাস এবং ফোলা উপশমের জন্যও উপকারী।
মহিলারা তাদের পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করতে ওরেগানো ব্যবহার করতে পারেন।
বৈজ্ঞানিক নাম : অরিগানাম ভালগার।
ওরেগানো অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ওরেগানোর উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
46. পিচ্ছিল এলম
পিচ্ছিল এলম উত্তর আমেরিকার একটি বড় গাছ।
এটি হজমজনিত রোগের চিকিৎসায় বিশেষভাবে কার্যকর। এটি কোলিক, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হেমোরয়েডের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
পিচ্ছিল এলম শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়: সর্দি, ফ্লু, ব্রঙ্কাইটিস, প্লুরিসি এবং এমনকি যক্ষ্মা।
তবে সতর্ক থাকুন: আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে পিচ্ছিল এলম গ্রহণ করবেন না।
বৈজ্ঞানিক নাম : উলমুস রুব্রা।
পিচ্ছিল এলম ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
পিচ্ছিল এলমের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
47. প্যাশনফ্লাওয়ার
প্যাশনফ্লাওয়ার হল একটি আরোহণকারী উদ্ভিদ যা দক্ষিণ-পূর্ব মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং মেক্সিকোতে জন্মে। এটি "ডালিমের লিয়ানা" নামেও পরিচিত।
প্যাশনফ্লাওয়ার একটি শক্তিশালী উদ্বেগজনক হিসাবে ব্যাপকভাবে পরিচিত। এটি উদ্বেগ, বিরক্তি, অনিদ্রা, নার্ভাসনেস এবং প্যানিক আক্রমণের চিকিৎসা করতে পারে।
প্যাশনফ্লাওয়ার উচ্চ রক্তচাপ, মাসিকের ব্যথা এবং হাঁপানির জন্য অ্যান্টিস্পাসমোডিক চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : প্যাসিফ্লোরা অবতার
প্যাশনফ্লাওয়ার সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
প্যাশনফ্লাওয়ারের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
48. পার্সলে
পার্সলে উচ্চ ভিটামিন সি রয়েছে - তবে শুধুমাত্র যদি এটি কাঁচা খাওয়া হয়।
এছাড়াও, পার্সলে হজমে সহায়তা করে।
আপনি পার্সলে এর ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও ব্যবহার করতে পারেন।
অবশেষে, পার্সলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করে এবং রক্তকে বিশুদ্ধ করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : পেট্রোসেলিনাম ক্রিস্পাম।
পার্সলে এর উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
49. লাল মরিচ
লাল মরিচ ক্যাপসাইসিন সমৃদ্ধ।
এই উপাদানটি অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করতে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পরিচিত।
বৈজ্ঞানিক নাম : ক্যাপসিকাম ফ্রুটসেনস
গোলমরিচের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
50. ড্যান্ডেলিয়ন
আমরা বিশেষ করে ড্যান্ডেলিয়ন সালাদ জানি (এটি বেকনের সাথে সুস্বাদু)।
তবে এই উদ্ভিদটি তার শক্তিশালী পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও পরিচিত। এটি লিভার, কিডনি এবং গলব্লাডার থেকে টক্সিন দূর করে।
ড্যান্ডেলিয়নও ওয়ার্টের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কীভাবে করবেন তা এখানে:
শুধু আপনার ওয়ার্টে সরাসরি ল্যাটেক্স (কান্ড এবং পাতার রস) প্রয়োগ করুন।
আপনার আঁচিল অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত এই চিকিত্সাটি দিনে 2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
বৈজ্ঞানিক নাম : ট্যারাক্সাকাম অফিসনাল।
ড্যান্ডেলিয়ন ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ড্যান্ডেলিয়নের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
51. ঋষি
এই ঔষধি গাছটির শরীরের জন্য অনেক উপকারী গুণ রয়েছে।
ঋষি গলা এবং মাড়ির সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য উপকারী।
এটি মেনোপজের সাথে যুক্ত হট ফ্ল্যাশের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
ভেষজ চা, এটি বিরক্তিকর অন্ত্রের সিন্ড্রোম এবং ডায়রিয়ার সাথে লড়াই করে।
ঋষি পোকামাকড়ের কামড়ের জন্য বাহ্যিকভাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
অবশেষে, ঋষি স্মৃতি সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে পরিচিত। এটি সত্যিই একটি বহুমুখী ঔষধি গাছ!
বৈজ্ঞানিক নাম : সালভিয়া অফিসিয়ালিস।
জৈব ঋষি ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ঋষির উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
52. উইলো বাকল
উইলো বাকল তার নিরাময় বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত।
1853 সালে, চার্লস ফ্রেডেরিক গেরহার্ড নামে একজন আলসেটিয়ান রসায়নবিদ এর সংশ্লেষণে সফল হন।অ্যাসিড acetylsalicylic উইলো বাকল থেকে। এটি অ্যাসপিরিনের সক্রিয় পদার্থ হয়ে উঠবে।
উইলোর ছালের অ্যাসপিরিনের মতোই প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথা-উপশমকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে - রক্ত পাতলা না করে।
এটি অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : স্যালিক্স।
উইলো বাকল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
53. উদ্বেগ
গাঁদা একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যার ত্বকের জন্য অনেক ব্যবহার রয়েছে।
এটি ফুসকুড়ি, ব্রণ, স্ক্র্যাপ এবং রোদে পোড়া চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
গাঁদা অপরিহার্য তেল ঠান্ডা ঘা জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার.
গাঁদা খামির সংক্রমণ এবং দাদ এর জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
এছাড়াও, গাঁদা হেপাটাইটিস সহ লিভারের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : ক্যালেন্ডুলা অফিসিয়ালিস।
মেরিগোল্ড এসেনশিয়াল অয়েল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
54. নক্ষত্র
চিকউইড হল একটি ভেষজ যা ইউরোপ জুড়ে জন্মে। এটি "হোয়াইট চিকউইড" বা "চিকউইড" নামেও পরিচিত (এই উদ্ভিদের বীজ পাখিদের দ্বারা প্রশংসা করা হয়)।
অনেক উদ্যানপালক এই "আগাছা" থেকে একটি মলম তৈরি করা যেতে পারে জেনে অবাক হবেন।
চিকউইড মলম একজিমা এবং অন্যান্য ত্বকের জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়।
এটি সামান্য পোড়া, পোকামাকড়ের কামড় এবং দাগের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
অবশেষে, চিকউইড বাতের ব্যথা উপশম করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : স্টেলারিয়া মিডিয়া.
55. চুন গাছ
লিন্ডেন চা অস্থিরতা এবং বমি বমি ভাবের জন্য একটি পরিচিত প্রতিকার।
এটি অনিদ্রা এবং মাইগ্রেনের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : টিলিয়া × ইউরোপিয়া.
লিন্ডেন চা সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
চুনের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
56. হর্সরাডিশ
মশলা ব্যবহারের জন্য প্রধানত এর শিকড়ের জন্য হর্সরাডিশ চাষ করা হয়।
কিন্তু হর্সরাডিশ বুকের ভিড় এবং পেশীর ব্যথা উপশমেরও একটি প্রতিকার।
বৈজ্ঞানিক নাম : Armoracia rusticana.
হর্সরাডিশের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
57. লিকোরিস
চীনা ওষুধে বহু শতাব্দী ধরে লিকোরিস ব্যবহার হয়ে আসছে।
এটি স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য রক্ষার জন্য পরিচিত।
তবে সাবধান: লিকোরিস দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি লিভারের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : গ্লাইসিরিজা গ্লাব্রা।
লিকোরিস ক্যাপসুল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
লিকারিসের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
58. রোজমেরি
এই সুগন্ধি ভেষজটির অনেক ফাইটোথেরাপিউটিক গুণ রয়েছে।
রোজমেরি হার্ট এবং স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে। এটি মস্তিষ্ক এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
অতএব, রোজমেরি মাইগ্রেন এবং চুল পড়ার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
রোজমেরি তথ্য রেকর্ড করার এবং মনে রাখার ফাংশনকেও উন্নত করে - এটি পরীক্ষার জন্য সংশোধন করার সময় মেমরিকে সাহায্য করার জন্য দরকারী।
গুরুতর অসুস্থতার পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালেও রোজমেরি একটি কার্যকর চিকিত্সা। তিনি আশাবাদ বাড়ানোর জন্যও পরিচিত।
বৈজ্ঞানিক নাম : রোজমারিনাস অফিসিয়ালিস।
রোজমেরি অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
রোজমেরির উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
59. লাল ক্লোভার
রেড ক্লোভার হল বিভিন্ন ধরণের ক্লোভারকে দেওয়া নাম যার ফুলগুলি লাল, বেগুনি বা গোলাপী।
রেড ক্লোভার একজিমা এবং সোরিয়াসিসের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
এটি কিছু ধরণের ক্যান্সারের চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।
বৈজ্ঞানিক নাম : ট্রাইফোলিয়াম.
রেড ক্লোভারের মাদার টিংচার সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
60. থাইম
এই উদ্ভিদটি "থাইম" নামেও পরিচিত বা, ফ্রান্সের দক্ষিণে, "ফারিগুল" নামেও পরিচিত।
থাইমের অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি হাঁপানি এবং শ্বাসকষ্টের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : থাইমাস ভালগারিস.
থাইম অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
থাইমের গুণাবলী সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি আবিষ্কার করতে এখানে ক্লিক করুন।
61. ভ্যালেরিয়ান
এই উদ্ভিদটি প্রাচীনকাল থেকেই এর প্রশান্তিদায়ক প্রভাবের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তিনি অনিদ্রা এবং প্যানিক আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করেন।
তবে সাবধান: ভ্যালেরিয়ান কিছু লোকের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
বৈজ্ঞানিক নাম : ভ্যালেরিয়ানা অফিসিয়ালিস
ভ্যালেরিয়ান ক্যাপসুলগুলি সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ভ্যালেরিয়ানের উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
62. ভার্বেনা
ভার্বেনার অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব রয়েছে, বিশেষ করে ফ্লুর মতো ভাইরাল সংক্রমণের পরে।
বৈজ্ঞানিক নাম : ভার্বেনা অফিসিয়ালিস
ভার্বেনা চা সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
ভারবেনার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন।
63. viburnum obier
এই গুল্মটি ক্র্যাম্পের চিকিত্সার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
আপনার পিরিয়ডের সাথে সম্পর্কিত ব্যথার জন্য, আপনার পিরিয়ডের কয়েক দিন আগে ওবায়ের ভাইবার্নাম দিয়ে একটি চিকিত্সা নিন।
Obier viburnum এছাড়াও মেনোপজের সাথে যুক্ত ব্যথা এবং মাথাব্যথার চিকিৎসা করে।
এছাড়াও, এটি মূত্রাশয়ের পেশীগুলিকে অসংযমের ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ করতেও ব্যবহৃত হয়।
অবশেষে, obier viburnum irritable bowel syndrome-এর ব্যথা উপশম করে।
বৈজ্ঞানিক নাম : Viburnum opulus.
Obier viburnum এসেনশিয়াল অয়েল সহজেই ভেষজবিদ বা জৈব দোকানে পাওয়া যায়। অন্যথায়, অনলাইনে কিনতে এখানে ক্লিক করুন।
আমাদের পরামর্শ
সাধারণ অসুখের চিকিৎসা ও প্রতিরোধের জন্য ভেষজ ওষুধ চমৎকার।
কিন্তু ওষুধ প্রতিস্থাপনের জন্য ঔষধি গাছ ব্যবহারের প্রশ্নই আসে না।
অন্যদিকে, এই সমস্ত গাছপালা শরীরের নিরাময় প্রক্রিয়ায় যথেষ্ট সহায়তা প্রদান করতে পারে।
এই কারণেই আপনার চিকিৎসার জন্য অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত নয়। বরং, ভেষজগুলি বেছে নিন যা ভারসাম্যহীনতা দেখা দেওয়ার সাথে সাথে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
কোথায় পাওয়া যাবে এই ঔষধি গাছ?
ঔষধি গাছ এবং অপরিহার্য তেল সহজেই ভেষজবিদ এবং জৈব দোকানে পাওয়া যায়।
ঔষধি গাছের ব্যবহার সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে এটি যোগ্য কর্মীদের সাথে কথা বলার একটি ভাল উপায়।
আপনার সুবিধার জন্য, আমরা লিঙ্কগুলিও অন্তর্ভুক্ত করেছি যেখানে আপনি ইন্টারনেটে এই গাছগুলি কিনতে পারবেন।
আমরা যে গাছপালা ব্যবহার করতে অভ্যস্ত সেগুলির ল্যাটিন নামগুলি জানাও দরকারী (তাই আমরা আপনার জন্য সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছি)।
আপনার কাছে এটি আছে, আপনি 63টি ঔষধি গাছের উপকারিতা আবিষ্কার করেছেন :-)
আপনি কি ঔষধি গাছের অন্যান্য ব্যবহার জানেন? মন্তব্যে আমাদের সাথে তাদের শেয়ার করুন. আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
12টি ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ফার্স্ট এইড কিট।
অনায়াসে বাগান করার 5টি রহস্য।
