ফোলাভাব: ফোলা হওয়া বন্ধ করার দ্রুত এবং কার্যকর প্রতিকার!
প্রতিবার খাবার পর, আপনি কি ফোলা অনুভব করেন?
এটি প্রায়শই ঘটে যখন আমরা চিবানোর সময় না নিয়ে খুব দ্রুত খাই ...
পেট ফুলে যাওয়া একটি অপ্রীতিকর এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক সংবেদন।
সৌভাগ্যবশত, ফুলে যাওয়া এবং গ্যাসের জন্য একটি দ্রুত এবং কার্যকর প্রতিকার রয়েছে যা এটির সাথে যায়।
কৌশল হল লেবু এবং ক্যামোমাইলের আধান পান করতে. দেখুন, এটা খুবই সহজ:
তুমি কি চাও
- 1টি জৈব লেবু
- শুকনো ক্যামোমাইল ফুলের 5 গ্রাম
- 250 মিলি গরম জল
- বায়ুরোধী জার
কিভাবে করবেন
1. পানি গরম করুন।
2. এদিকে, লেবু টুকরো টুকরো করে কেটে নিন।
3. বয়ামে স্লাইস রাখুন।
4. শুকনো ক্যামোমাইল ফুল যোগ করুন।
5. এর ওপর ফুটন্ত পানি ঢেলে দিন।
6. রাতারাতি ম্যাসেরেট করতে ছেড়ে দিন।
7. পরের দিন সকালে, খালি পেটে ঠান্ডা আধান ফিল্টার করুন এবং পান করুন।
ফলাফল
এবং সেখানে আপনি যান! দাদির এই প্রতিকারের জন্য ধন্যবাদ, পেট ফুলে যাওয়া ফুলে যাওয়াকে বিদায় :-)
সহজ, দ্রুত এবং দক্ষ, তাই না?
আপনার পেট এবং পেট ব্যাথা যে bloating এর আর কোন অনুভূতি!
প্রতিদিন সকালে এই প্রাকৃতিক চিকিত্সা পান করুন, বিশেষ করে যদি আপনি আগের রাতে ভাল খাবার খেয়ে থাকেন।
এই মিশ্রণটি ফ্রিজে 4 থেকে 5 দিনের জন্য রাখা হবে, তাই আপনি আগে থেকে প্রচুর পরিমাণে প্রস্তুত করতে পারেন।
কেন এটা কাজ করে?
ক্যামোমাইল বহু শতাব্দী ধরে পরিপাকতন্ত্রের ব্যাধি থেকে মুক্তি এবং চিকিত্সার জন্য স্বীকৃত।
এটিতে অ্যান্টিস্পাসমোডিক এবং ব্যথা-উপশমকারী প্রভাব রয়েছে যা পেট ফাঁপা হলে দ্রুত কার্যকর হয়।
লেবু হিসাবে, এটি বিপাককে উদ্দীপিত করে আরও ভাল হজমের অনুমতি দেয়। এটি গ্যাসের বিরুদ্ধেও কাজ করে।
মনে রাখবেন যে কিছু খাবার অন্যদের তুলনায় বেশি ফোলা সৃষ্টি করে: ভাজা খাবার, ঠান্ডা মাংস, কোমল পানীয়, বাঁধাকপি এবং ফুলকপি এবং ছোলা উদাহরণস্বরূপ।
তোমার পালা...
আপনি কি এই দাদির গ্যাসের প্রতিকার চেষ্টা করেছেন? মন্তব্যে আমাদের বলুন যদি এটি আপনার জন্য কাজ করে। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
গ্যাস এবং ফোলাভাব: এটি থেকে দ্রুত পরিত্রাণ পেতে যাদু প্রতিকার।
দাদির প্রতিকার ফোলাভাব এবং পেট ফাঁপা প্রতিরোধে কার্যকর।
