ঠাসা নাক আর গলা জমে? সুপার ইফেক্টিভ হোমমেড ডিকনজেস্ট্যান্ট।
আমরা যখন অসুস্থ থাকি, তখন আমাদের শরীর জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে।
এই কারণেই আমাদের নাক দিয়ে জীবাণু বের করে দিতে এবং অন্যদের প্রবেশ করতে বাধা দিতে শুরু করে।
শ্লেষ্মা এই বৃদ্ধি প্রায়শই অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহের সাথে থাকে যা সংকীর্ণ হয়ে যায় এবং তাই আরও সহজে অবরুদ্ধ হয়ে যায়।
ফলস্বরূপ, আপনার সর্দি লেগে গেলে, আপনার নাক স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনার গলা বন্ধ হয়ে যায় ... এবং এই, দিনরাত!
আপনার যদি সর্দি বা সাইনোসাইটিস থাকে, তাহলে আপনার বুক খুব বেশি কফের সাথে জমতে পারে।
এছাড়াও আপনার নাকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।
দিনরাত স্বাভাবিক জীবন ফিরে পাওয়ার সমাধান হল নিজেকে প্রস্তুত করা এই 100% প্রাকৃতিক ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং কফনাশক দাদির প্রতিকার। দেখুন:
উপাদান
- গোলমরিচ
- মধু, লেবুর রস
- আদা
- আপেল সিডার ভিনেগার.
কেন এই উপাদান?
গোলমরিচ, মধু এবং আদা সবই প্রাকৃতিক কফের ওষুধ।
এর মানে হল যে তারা ফুসফুসে কফ দ্বারা নিঃসৃত পুরু পদার্থকে পাতলা করতে সাহায্য করে।
তাদের নির্মূল এইভাবে সহজতর হয়. আর ফুসফুসের ওপর চাপ পড়ে। হঠাৎ, আমরা দ্রুত ভাল বোধ করি।
লাল মরিচ এটিতে থাকা ক্যাপসাইসিনের জন্য একটি প্রাকৃতিক ডিকনজেস্ট্যান্টও।
এই ক্যাপসাইসিন ফোলা এবং প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করে যা অনুনাসিক প্যাসেজ সংকীর্ণ করার জন্য দায়ী।
আপেল সাইডার ভিনেগার নিঃসৃত কফ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, এইভাবে আরও সহজে ভিড় সীমিত করে।
লেবুর রস কনজেশন উপশম করতেও সাহায্য করে যা জীবাণুদের চলে যাওয়া সহজ করে তোলে।
তুমি কি চাও
- আধা চা চামচ গোলমরিচ
- আধা চা চামচ গুঁড়ো আদা
- 3 চা চামচ কাঁচা জৈব মধু
- লেবুর রস 60 মিলি
- আপেল সিডার ভিনেগার 60 মিলি
কিভাবে করবেন
1. একটি সসপ্যানে লেবুর রস এবং আপেল সিডার ভিনেগার ঢেলে দিন।
2. আলতো করে সিদ্ধ করুন।
3. কাঁচা জৈব মধু যোগ করুন।
4. গোলমরিচ ও আদা ঢেলে দিন।
এই প্রাকৃতিক প্রতিকার কিভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রাপ্তবয়স্করা প্রতিদিন এই প্রতিকারের 1 থেকে 2 টেবিল চামচ নিতে পারেন, যতক্ষণ প্রয়োজন।
ব্যবহারের আগে ভালোভাবে ঝাঁকান, কারণ আদা এবং গোলমরিচের গুঁড়া সমানভাবে দ্রবীভূত হয় না।
ব্যক্তিগতভাবে, আমি এই মিশ্রণটি গ্রহণ করার আগে একটু গরম করতে চাই।
আপনি এটি একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় একটি বন্ধ বয়ামে অনির্দিষ্টকালের জন্য রাখতে পারেন।
ফলাফল
এবং সেখানে আপনার কাছে এটি আছে, এই কফনাশক এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট প্রতিকারের জন্য ধন্যবাদ, আপনি আপনার নাক খুলেছেন এবং আপনার গলা পরিষ্কার করেছেন :-)
এই ঘরোয়া প্রতিকারটি ডিকনজেস্ট্যান্ট হিসাবে দুর্দান্ত কারণ এটি শ্বাসনালীতে কফ এবং প্রদাহ কমায়।
এটি কফের ওষুধ হিসাবেও খুব কার্যকর, কারণ এই প্রতিকারটি কফকে পাতলা করে এবং কাশিকে সহজ করে বের করে দিতে সহায়তা করে।
আমি যা ঘৃণা করি তা হল মাঝরাতে জেগে ওঠা আমার একটি নাসারন্ধ্র সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ ...
কিন্তু এখন যত তাড়াতাড়ি আমি অনুভব করি যে আমার নাক আটকে যেতে শুরু করেছে, আমি এই প্রতিকারের 1 ভাল চামচ গ্রহণ করি এবং এটি অবিলম্বে আমার নাক বন্ধ করে দেয়!
বোনাস টিপ
আপনি অসুস্থ হলে আরেকটি জিনিস মনে রাখবেন যে সেরা প্রাকৃতিক ডিকনজেস্ট্যান্ট, যা প্রায় সঙ্গে সঙ্গে কাজ করে, বাষ্প হয়
আপনি যদি অবিলম্বে ত্রাণ প্রয়োজন, একটি গরম ঝরনা নিতে. অথবা নিজে এক কাপ চা তৈরি করে কিছু পানি ফুটিয়ে তা থেকে আসা বাষ্পে শ্বাস নিন।
এটি কফকে পাতলা করতে সাহায্য করে যাতে এটি আরও সহজে সরে যেতে পারে। আপনার টিস্যু হাত আছে মনে রাখবেন!
তোমার পালা...
আপনি কি আপনার নাক বন্ধ করার জন্য এই দাদির কৌশলটি চেষ্টা করেছেন? এটি আপনার জন্য কাজ করে তাহলে মন্তব্যে আমাদের জানান। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
12 সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকরী প্রাকৃতিক প্রতিকার।
নাক বন্ধ? অপ্রতিরোধ্য দাদীর প্রতিকার।
