গরমে পা ফোলা দূর করার প্রাকৃতিক প্রতিকার।

গরমের কারণে বা সারাদিন হাঁটলে পা ফুলে যায় এবং ব্যথা হয়।

আমাদের ছোট পা পরীক্ষা করা হয় এবং উপশম করা প্রয়োজন.

অপ্রয়োজনীয় ব্যথা এড়াতে এবং আপনার পা শিথিল করতে, এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি বিবেচনা করুন: ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড স্নান।

কিভাবে করবেন

1. হালকা গরম পানির একটি বেসিনে ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইডের একটি প্যাক (20 গ্রাম) পাতলা করুন।

2. কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য বেসিনে আপনার পা ডুবিয়ে রাখুন।

3. এগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন।

এবং সেখানে আপনি যান. আপনি গরমে আপনার ফোলা পা উপশম করেছেন। :-)

সতর্কতা অবলম্বন করুন, আপনি যদি ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইডের পরিবর্তে নিগারি ব্যবহার করেন তবে পানির বেসিনের জন্য 2 টেবিল চামচ গণনা করুন।

বিকল্প: আরও দক্ষতার জন্য, আপনি ছবির মতো কিছু ঋষি পাতা যোগ করতে পারেন।

ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইডে লবণ থাকে, যা ব্যথা উপশম করতে সুপরিচিত। এটি ফুট স্নানে প্রাকৃতিকভাবে পা শিথিল করে।

অন্যদিকে ঋষি আপনাকে কম ঘামতে সাহায্য করে। যা আবহাওয়া গরম হলে কাজে আসতে পারে।

আপনার যদি ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড ফুরিয়ে যায় তবে আপনি এটি এখানে খুঁজে পেতে পারেন।

আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.

আরাম পায়ের জন্য বেকিং সোডা।

নরম ত্বক পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি বাড়ির পায়ের যত্ন।