পুদিনার 3টি গুণাবলী যা আপনি জানেন না।
পুদিনা আমার প্রিয় উদ্ভিদের একটি।
আমি যখন বড় হচ্ছি তখন থেকে আমার দাদি আমাকে দারুণ পুদিনা চা বানিয়েছিলেন তখন থেকেই আমি এটা পছন্দ করি।
এই উদ্ভিদ, চাষ করা খুব সহজ, 3 টি গোপন গুণ রয়েছে।
এই সামান্য সবুজ উদ্ভিদ স্বাস্থ্য উপকারিতা একটি ঘনীভূত কিন্তু না শুধুমাত্র. দেখুন:
1. ভাল হজম করতে
যদি পুদিনায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং আয়রন থাকে তবে এটি সর্বোপরি হজমকারী এবং উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
আরও স্পষ্টভাবে, এটি পেটের ব্যথা প্রশমিত করতে এবং কার্যকরভাবে হজমজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
তাই সম্ভাব্য হজমের সমস্যা প্রতিরোধে রান্নাঘরে এটি নিয়মিত ব্যবহার করি।
আমি কিছু নির্দিষ্ট খাবারে কিছু কাটা পুদিনা পাতা যোগ করি যেমন ট্যাবউলেহ বা টমেটো, জুচিনি বা সেলারি দিয়ে তৈরি ভেজিটেবল স্যুপ, কারণ এটি স্বাদ বাড়ায়।
আমি টমেটো সালাদ প্রস্তুত করতে বা ফলের সালাদের পরিপূরক হিসাবে এটি ব্যবহার করি।
খাওয়ার পরে, আমি প্রায়শই একটি ঘরে তৈরি আধান তৈরি করি যা আমি ফুটন্ত জলে প্রায় 5টি পুদিনা পাতা মিশিয়ে প্রস্তুত করি।
2. পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে
পুদিনা ছোট পোকামাকড়ের সেরা শত্রু, যা সর্বোপরি তার পথ অতিক্রম করতে ভয় পায়।
একটি সবজি বাগানে, আমাদের প্রিয় ছোট্ট সবুজ উদ্ভিদ পিঁপড়াকে দূরে রাখে।
এবং যদি এটি বিভিন্ন গাছের পাতায় স্প্রে করার জন্য একটি আধান হিসাবে ব্যবহার করা হয় তবে এটি এফিডগুলিকে দূরে রাখতে দ্বিধা করে না।
অবশেষে, যদি এটি আপনার বাড়ির খোলার স্তরে প্রয়োগ করা হয় তবে এটি মশা এবং মাকড়সার জন্য একটি দুর্গম বাধা হয়ে দাঁড়ায়!
3. একটি হুল উপশম
পুদিনার অ্যান্টিটক্সিক বৈশিষ্ট্যগুলি পোকামাকড়ের কামড় থেকে বিষ দূর করতে পরিচিত।
তারপরে এটি ব্যথা উপশম করার জন্য কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
এটি করার জন্য, হালকা গরম জলে পাতাগুলিকে নরম করুন।
তারপরে 10 মিনিটের জন্য একটি পোল্টিস রাখুন।
সেখানে যান, চুলকানি শেষ।
সঞ্চয় করা হয়েছে
সুপারমার্কেটে বিক্রি হওয়া পুদিনা মাত্র কয়েকটি শাখার জন্য 2 থেকে 3 € খরচ করে। সত্যি বলতে কি, বোকা হবেন না।
একই দামে আপনি একই সুপারমার্কেটে বিক্রি হওয়া পুদিনার একটি জার কিনতে পারেন যা আপনাকে নিয়মিত পানি দিলে মাসের পর মাস পাতা দেবে।
আপনি এটি একটি পাত্রে বা আপনার বাগানে বাড়ান না কেন, পুদিনা একটি উদ্ভিদ যা যত্ন নেওয়ার জন্য যথেষ্ট সহজ যে আপনাকে এটি একটি শাখায় কিনতে হবে না।
সামান্য আর্দ্রতা এবং ছায়া তার প্রাকৃতিক বিকাশের জন্য যথেষ্ট।
সুপারমার্কেটে 2 ইউরোতে বিক্রি হওয়া পুদিনার একটি থলি আপনার পুরোটা সেবন হোক বা না হোক এক সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হবে না।
কারণ এক সপ্তাহ পর পুদিনা পাতা সম্পূর্ণ শুকিয়ে যাবে। আমার অভিজ্ঞতা বিশ্বাস করুন, কারণ আমিও ফাঁদে পড়েছিলাম।
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
ঘরে তৈরি পুদিনা সিরাপ রেসিপি।
পেপারমিন্টের উপকারিতা: এর 5টি গুণের উপর ক্লোজ-আপ।
