ত্বক, চুল এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্যাস্টর অয়েলের 17 অবিশ্বাস্য উপকারিতা।
আমি যখন ছোট ছিলাম, আমার দাদি প্রায়ই আমার সাথে ক্যাস্টর অয়েল নিয়ে কথা বলতেন।
তার জন্য, ক্যাস্টর অয়েল ছিল শ্রেষ্ঠত্বের প্রতিকার, সমস্ত ধরণের অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়ার একটি প্রতিকার।
এর জাদুকরী উপকারিতা তালিকাভুক্ত করার আগে, ক্যাস্টর অয়েলের সাথে পরিচিত করা ভাল হবে।
আমাদের পূর্বপুরুষরা এটিকে অন্য নামে চিনতেন: "বিভার তেল"।
ক্যাস্টর অয়েল হল একটি উদ্ভিজ্জ তেল যা ক্যাস্টর বিনের বীজের ঠান্ডা নিষ্কাশনের মাধ্যমে পাওয়া যায়, এটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় আফ্রিকার একটি উদ্ভিদ কিন্তু বর্তমানে বিশ্বের অনেক দেশে (চীন, ব্রাজিল, ভারত ইত্যাদি) চাষ করা হয়।
এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি বহু শতাব্দী ধরে পরিচিত এবং ব্যবহৃত হয়েছে, যা বিশ্বজুড়ে এর অব্যাহত সাফল্যকে ব্যাখ্যা করে।
আজকাল অনেক শিল্প ক্যাস্টর অয়েলের থেরাপিউটিক এবং কসমেটিক সুবিধার সুবিধা নেয়।
ক্যাস্টর অয়েল এইভাবে অনেক প্রসাধনী পণ্যের (সাবান এবং ম্যাসেজ তেল), টেক্সটাইল এবং এমনকি ওষুধের অন্যতম প্রধান উপাদান।
ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা
ক্যাস্টর অয়েল হল কয়েকটি প্রাকৃতিক প্রতিকারের মধ্যে একটি যার ব্যবহার বেশ কিছু সাধারণ অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্য সমস্যায় প্রযোজ্য।
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ক্যাস্টর অয়েলের 17টি আশ্চর্যজনক ব্যবহার এবং উপকারিতা এখানে রয়েছে:
ত্বকের জন্য ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা
1. কার্যকরীভাবে ত্বকের সমস্যার চিকিৎসা করে
যখন ত্বকের সমস্যা (রোদে পোড়া, ব্রণ, শুষ্ক ত্বক এবং প্রসারিত চিহ্ন) আসে, তখন ক্যাস্টর অয়েল একটি সত্যিকারের আশীর্বাদ।
এটি আপনাকে অনেক ধরনের সংক্রমণ এড়াতে সাহায্য করতে পারে, যেমন আঁচিল, ফোঁড়া, খামির সংক্রমণ এবং দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি।
রোদে পোড়া, আঁচিল, ক্যানডিডিয়াসিস বা ব্রণর চিকিত্সা করতে, কেবল এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- ক্যাস্টর অয়েলে ভেজানো একটি তুলোর বল ব্যবহার করুন।
- আপনার ত্বকের প্রভাবিত এলাকায় সরাসরি তেল প্রয়োগ করুন।
- ১ ঘন্টা রেখে দিন।
- ১ ঘণ্টা পর পরিষ্কার পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
বিঃদ্রঃ: দ্রুত চিকিত্সার জন্য, সকালে এবং রাতে এই চিকিত্সা ব্যবহার করুন।
ছোট ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার জন্য, ক্যাস্টর অয়েলে ভিজিয়ে একটি প্লাস্টার লাগান। তারপর এই আঠালো টেপটিকে অন্য একটি পরিষ্কার, শুকনো আঠালো টেপ দিয়ে ঢেকে দিন।
বড় ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার জন্য, ক্যাস্টর অয়েলে ভিজিয়ে পরিষ্কার কাপড়ের টুকরো ব্যবহার করুন। টিস্যুর টুকরোটি আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখুন ১ ঘণ্টা। ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
2. দাদ নির্মূল
ক্যাস্টর অয়েল হল দাদ-এর বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকার, খামির সংক্রমণের কারণে মাথার ত্বকের একটি হালকা কিন্তু অবিরাম রোগ যা সমস্ত বয়সের গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করে।
এটা কিভাবে ব্যাখ্যা করবেন? ক্যাস্টর অয়েলের অন্যতম সক্রিয় উপাদানঅ্যাসিড আনডিসাইলেনিক, একটি শক্তিশালী ছত্রাকনাশক যা ছত্রাককে মেরে ফেলে এবং বিশেষ করে দাদ উপর ভাল কাজ করে।
ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে দাদ অপসারণের পদক্ষেপগুলি এখানে রয়েছে:
- 4 চা চামচ মিষ্টি বাদাম তেলে দুই চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল পাতলা করুন।
বিঃদ্রঃ: এছাড়াও আপনি কয়েক ঘন্টার জন্য মিষ্টি বাদাম তেলে ক্যাস্টর পাতা ম্যাসেরেট করতে পারেন। তারপর কম আঁচে তেল গরম করুন।
- এই মিশ্রণটি তুলো দিয়ে মাথার ত্বকের আক্রান্ত স্থানে লাগান।
- সেরা ফলাফলের জন্য, রাতারাতি ছেড়ে দিন। দাদ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত এই চিকিত্সা চালিয়ে যান।
3. সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা কমায়
ত্বকে সরাসরি প্রয়োগে ব্যবহৃত ক্যাস্টর অয়েল এপিডার্মিসের গভীরে প্রবেশ করে। তেল উত্পাদন উদ্দীপিত কোলাজেন এবং ডি'ইলাস্টিন, যা আপনার ত্বককে নরম ও হাইড্রেট করে।
অতএব, দৈনিক ক্যাস্টর অয়েলের যত্ন সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির উপস্থিতি বিলম্বিত করে এবং আপনার ত্বককে মসৃণ এবং আরও কোমল করে তোলে। ক্যাস্টর অয়েল এমনকি কাকের পা, চোখের চারপাশে সেই ছোট্ট সূক্ষ্ম রেখাগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, 2 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন আপনার পূর্বে ধোয়া মুখে এক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল লাগান। আপনার শরীরের বাকি অংশের জন্য, আপনি প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ক্যাস্টর অয়েল লাগাতে পারেন।
আবিষ্কার : এখানে 7টি কার্যকর বলি টিপস যা আপনি জানেন না।
4. চিকিত্সা এবং ব্রণ নির্মূল
ক্যাস্টর অয়েল এর উচ্চ কন্টেন্ট রয়েছে ricinoleic অ্যাসিড, একটি ফ্যাটি অ্যাসিড যা ব্রণ-উৎপাদনকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করার বিশেষত্ব রয়েছে।
উপরন্তু, ricinoleic অ্যাসিড গভীরভাবে ত্বকে প্রবেশ করে, এটি ব্রণ চিকিত্সা এবং নির্মূল করার জন্য একটি আদর্শ প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে।
ব্রণ চিকিত্সা করার জন্য ক্যাস্টর অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
- আপনার ত্বকের ছিদ্র প্রসারিত করার জন্য গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- তারপরে, আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে বৃত্তাকার নড়াচড়া করুন যাতে ক্যাস্টর অয়েল আপনার ত্বকে ভালভাবে প্রবেশ করে।
- রাতারাতি ছেড়ে দিন।
- পরদিন সকালে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
আবিষ্কার : 11টি প্রাকৃতিক রেসিপি ব্রণের বিরুদ্ধে ভয়ঙ্করভাবে কার্যকর।
5. আপনার ত্বককে গভীরভাবে হাইড্রেট করুন
ক্যাস্টর অয়েল একটি দারুণ ময়েশ্চারাইজার। এর উচ্চ ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ, এই তেলটি সহজেই ত্বকে প্রবেশ করে।
এটি বিশেষ করে শুষ্ক অঞ্চল সহ এপিডার্মিসের সর্বোত্তম হাইড্রেশনকে উৎসাহিত করে। এই ধরনের চিকিৎসার জন্য অল্প পরিমাণ ক্যাস্টর অয়েলই যথেষ্ট।
সুতরাং, আপনি যদি একটি সস্তা, অত্যন্ত কার্যকর এবং 100% প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার খুঁজছেন, তাহলে আর তাকাবেন না!
এখানে ব্যবহারের জন্য একটি সামান্য পরামর্শ আছে:
- কয়েক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল মুখে লাগান।
- প্রতি রাতে আপনার ত্বক ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন।
আপনি যদি আমাদের টিপস অনুসরণ করেন, আপনার ত্বক মসৃণ, কোমল এবং পুনরুজ্জীবিত হবে - প্রতিদিন সকালে!
6. দাগ কমায়
দাগ কমানোর জন্য ক্যাস্টর অয়েলের সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি। অবশ্যই, এই প্রক্রিয়াটি কয়েক সপ্তাহ পরে ফলাফল দেয়: ক্যাস্টর অয়েলের খুব নিয়মিত প্রয়োগ প্রয়োজন।
তবে, আমাদের বিশ্বাস করুন, গেমটি মোমবাতির মূল্যবান: নান্দনিক সুবিধা শেষ পর্যন্ত খুব বাস্তব।
এবং একবার ফলাফল পাওয়া গেলে, এটি স্থায়ী প্রভাব সহ 100% প্রাকৃতিক সমাধান। এবং আবারও, ক্যাস্টর অয়েলের এই বৈশিষ্ট্য যা দাগ কমায় ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধতার উপর ভিত্তি করে।
এগুলি দাগের ভঙ্গুর ত্বকে গভীরভাবে প্রবেশ করে, তাদের আরও আয়তন দেয় এবং সুস্থ টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে।
ধৈর্য ধরে, ক্যাস্টর অয়েল আপনার দাগ দূর করতে এবং আপনার ত্বককে শক্তিশালী করতে কাজ করে।
7. প্রসারিত চিহ্ন হ্রাস করে
ক্যাস্টর অয়েল হল স্ট্রেচ মার্ক কমানোর নিখুঁত প্রতিকার। উপরন্তু, প্রক্রিয়াকরণ অত্যন্ত সহজ.
আপনার পেট এবং উরুর প্রসারিত চিহ্নগুলিতে সরাসরি ক্যাস্টর অয়েল ম্যাসাজ করুন, তাদের উত্স নির্বিশেষে (গর্ভাবস্থা / উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধি / হ্রাস)।
আপনার স্ট্রেচ মার্কগুলিতে সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, নিয়মিত ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
আবিষ্কার : স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে আদর্শ এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার।
8. কার্যকরভাবে ঘা জীবাণুমুক্ত করে
ক্যাস্টর অয়েল একটি চমৎকার জীবাণুনাশক যা আপনি ছোট, খোলা ক্ষতগুলিতে ব্যবহার করতে পারেন যা গুরুতর নয়।
যখন আপনার সাহসী হয়, এটি সাহায্য করতে পারে!
এটা সত্যিই আছে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য. তাই আপনি এটিকে ছত্রাকের উত্সের ত্বকের সংক্রমণের (দাদ, যেমন উপরে দেখা গেছে) চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করতে পারেন, তবে ছোট কাটা এবং স্ক্র্যাপও করতে পারেন।
ক্যাস্টর অয়েল চুলকানি উপশম করে এবং ব্যথা কমায়।
উপসংহারে, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ক্যাস্টর অয়েলকে আপনার প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে একটি স্থিরভাবে প্রয়োজনীয় পণ্য করে তোলে, এটি প্রতিদিনের অসুস্থতার জন্য 100% প্রাকৃতিক প্রতিকার।
আবিষ্কার : 12টি ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ফার্স্ট এইড কিট।
9. বয়সের দাগ কমায়
বেশ কিছু গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে ক্যাস্টর অয়েল ত্বকের পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আরও বেশি করে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা রঙ্গক রোগের (বয়সের দাগ, ফ্রেকলস, বিবর্ণতা এবং অন্যান্য "ত্বকের অসম্পূর্ণতা") চিকিত্সার জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারের পরামর্শ দেন।
ক্যাস্টর অয়েল ফ্যাটি অ্যাসিড সহ প্যাক করা হয় ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড. এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি এক ধরণের "জাদু উপাদান" যা ত্বকের পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে।
কিভাবে? 'বা' কি? তারা ত্বকের দুর্বল জায়গায় প্রবেশ করে এবং রঙ্গকগুলিকে "ড্রেন" করে। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বককে হাইড্রেট করে এবং স্বাস্থ্যকর টিস্যুর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
ফলাফল ? কম "অসম্পূর্ণতা" সহ নমনীয় ত্বক (লালভাব, বয়সের দাগ বা দাগ)।
চুলের জন্য ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা
10. চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে
চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য ক্যাস্টর অয়েল এখন পর্যন্ত সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকার।
আপনার চুলকে আরও ঘন করতে, তেলটি সরাসরি মাথার ত্বকে লাগান এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
আপনি এটি নারকেল তেল বা মিষ্টি বাদাম তেলের সাথেও মেশাতে পারেন।
ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বকের ফলিকলগুলিতে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, যা চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
এটিতে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যাকে বলা হয় ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড, যা আপনার চুলের স্বাস্থ্য এবং শক্তিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার মাথার ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল লাগান এবং সারারাত রেখে দিন। তেল আপনার মাথার ত্বকে ভালভাবে প্রবেশ করতে সাহায্য করার জন্য, একটি তোয়ালে বা শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে আপনার চুল ঢেকে রাখুন।
পরের দিন, আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। এই ট্রিটমেন্টটি আপনার চুলের স্প্লিট এন্ডও কমিয়ে দেবে এবং তা ভাঙতে বাধা দেবে।
আপনি যখন জেগে উঠবেন, আপনার চুল পুনরুজ্জীবিত, ঘন এবং পুরোপুরি হাইড্রেটেড হবে।
আবিষ্কার : আপনার চুল মেরামত করার জন্য 10টি প্রাকৃতিক মুখোশ।
11. ভ্রু ঘন করে
আপনি যেমন পড়েছেন, ক্যাস্টর অয়েলের ব্যবহার চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
অতএব, আপনি আপনার ভ্রু এবং চোখের দোররা ঘন করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন - এবং দ্রুত।
ক্যাস্টর অয়েলের বিশেষ রাসায়নিক সংমিশ্রণ আপনার চোখের দোররা এবং ভ্রু ভাঙতে বাধা দেবে।
এটি কীভাবে করবেন তা এখানে:
- ঘুমানোর আগে ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে চোখের পাপড়ি এবং ভ্রু ঘষুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতি রাতে এই চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
বিকল্প পদ্ধতি:
- আপনি 2 মিনিটের জন্য ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে প্রতিটি ভ্রু ম্যাসাজ করতে পারেন।
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
- হালকা গরম জল দিয়ে আপনার ভ্রু পরিষ্কার করুন, তারপর একটি হালকা ক্লিনজার দিয়ে।
- সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতিদিন এই চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
আবিষ্কার : প্রাকৃতিকভাবে লম্বা এবং ঘন চোখের দোররা থাকার কৌশল।
12. আপনার চুলের রঙে চরিত্র এবং উজ্জ্বলতা দেয়
ক্যাস্টর অয়েল প্রাকৃতিকভাবে আপনার চুলের রং কালো করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
এটি এর উচ্চ পুষ্টি উপাদান যা আপনার চুলকে আরও ভাল আর্দ্রতা ধরে রাখতে দেয়। ফলস্বরূপ, আপনার চুল কালো এবং উজ্জ্বল দেখায়।
এটি কীভাবে করবেন তা এখানে:
- অল্প পরিমাণে ক্যাস্টর অয়েল প্রস্তুত করুন (একটি মটরের আকার সম্পর্কে)।
- আপনার লিভ-ইন কন্ডিশনার বা স্টাইলিং মাউসের সাথে তেল মেশান।
- প্রতিবার ব্যবহার করার সময়, মিশ্রণটি সমানভাবে প্রয়োগ করুন, যাতে এটি আপনার চুলে সমানভাবে বিতরণ করা যায়।
এর উচ্চ বিষয়বস্তু ভিটামিন ই ক্যাস্টর অয়েল শুষ্ক, ভঙ্গুর নখ এবং ক্ষতিগ্রস্ত কিউটিকলের চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে। 2-3 মাসের জন্য আপনার কিউটিকলগুলিতে অল্প পরিমাণে ক্যাস্টর অয়েল ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন: ফলাফলগুলি আশ্চর্যজনক।
আবিষ্কার : 3 অলৌকিক প্রতিকার আপনার বিভক্ত শেষ মেরামত.
ক্যাস্টর অয়েলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
13. কার্যকরভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করে
ক্যাস্টর অয়েল একটি শক্তিশালী রেচক যা আপনাকে দ্রুত এবং স্বাভাবিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে।
সেরা ফলাফলের জন্য, 1 চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল এক গ্লাস জলে মিশ্রিত করে, দিনে একবার, তিন দিনের জন্য গিলে নিন।
আবিষ্কার : কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য 11টি প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনার জানা উচিত।
14. অস্টিওআর্থারাইটিস এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
ক্যাস্টর অয়েল অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য জয়েন্টের ব্যথা, স্নায়ুর প্রদাহ এবং পেশী ব্যথা উপশম করার জন্য এটি আদর্শ করে তোলে।
ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে আপনার জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- এক টুকরো তুলো ফ্ল্যানেল বা নরম তুলো কাপড়ের টুকরো প্রস্তুত করুন, তারপরে এটি 4 ভাঁজ করুন।
- ক্যাস্টর অয়েলে ফ্যাব্রিক ডুবিয়ে রাখুন।
- অতিরিক্ত তেল বের করার জন্য ফ্যাব্রিকটি ভালভাবে চেপে নিন এবং ব্যথাযুক্ত জয়েন্টে এটি প্রয়োগ করুন - এটিকে স্ট্রেচ র্যাপ দিয়ে মোড়ানোর বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- জয়েন্টে একটি তাপ উত্স প্রয়োগ করুন - আপনি একটি গরম জলের বোতল বা একটি গরম / ঠান্ডা ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন। প্রসারিত ফিল্মের জন্য ধন্যবাদ, তেল আপনার গরম জলের বোতলটিকে নোংরা করবে না।
- ১ ঘন্টা রেখে দিন।
বিঃদ্রঃ: আপনার তেল ভেজা কাপড় ফেলে দেবেন না, কারণ এটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য। ফ্রিজে, ফ্রিজার ব্যাগে রাখতে পারেন।
সেরা ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে দুবার এই চিকিত্সা অনুসরণ করুন। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম করতে, আপনি 2 চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল জলে মিশ্রিত করে পান করতে পারেন। ক্যাস্টর অয়েল কম্প্রেস আসলে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা উপশম করতে পারে।
আবিষ্কার : অস্টিওআর্থারাইটিস এবং যে কোনও প্রদাহজনক ব্যথা উপশমের 6 টি প্রতিকার।
15. লিভার এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে
ক্যাস্টর অয়েলও লিভারের ব্যথা উপশম করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ক্যাস্টর অয়েল-ভিত্তিক চিকিত্সা লিভার এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম থেকে অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশন করে।
এই চিকিত্সার জন্য, উপরে বর্ণিত একই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন, একটি পার্থক্য সহ - আপনাকে কেবল আপনার পেট ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট বড় কাপড়ের টুকরো ব্যবহার করতে হবে।
আপনার পেটে ক্যাস্টর অয়েল কম্প্রেস লাগান, এটিকে স্ট্রেচ র্যাপ দিয়ে ঢেকে দিন এবং শেষে একটি পুরানো তোয়ালে দিয়ে।
সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, আপনার হাঁটুর নীচে একটি বালিশ রাখুন এবং আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকুন, কমপক্ষে 1 ঘন্টা।
16. ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে
অনেক চিকিত্সক এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সক এর হার বাড়াতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করেন শ্বেত রক্ত কণিকা এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
ক্যাস্টর অয়েল নাটকীয়ভাবে সংখ্যা বাড়ায় লিম্ফোসাইট রক্তে (টি এবং বি কোষ) 24 ঘন্টারও কম সময়ে।
একটি ক্যাস্টর অয়েল ট্রিটমেন্ট আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে উদ্দীপিত করে, যা "শেষ পর্যন্ত" আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
আবিষ্কার : আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে 11টি খাবার।
17. এবং ক্যাস্টর অয়েলের আরও উপকারিতা...
ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা অনেক।
উপরে বর্ণিত প্রতিকারগুলি ছাড়াও, আপনি চিকিত্সার জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে পারেন:
- পাকতন্ত্রজনিত রোগ
- সময়ের ব্যথা
- মাইগ্রেন
যদিও এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, তবুও কোনো জটিলতা এড়াতে ক্যাস্টর অয়েল (উদাহরণস্বরূপ, কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য) খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এছাড়াও, বোতলের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়তে ভুলবেন না, বিশেষ করে ক্যাস্টর অয়েল খাওয়ার নির্দেশাবলী।
কিভাবে নিরাপদে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন?
আপনি যেমন পড়েছেন, ক্যাস্টর অয়েলের ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে। যাইহোক, যখন ফেসিয়ালের কথা আসে, তখন এটি সংক্ষিপ্তভাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রকৃতপক্ষে, এই ঘনীভূত পণ্যটির অত্যধিক ব্যবহার ছিদ্রগুলি আটকে দিতে পারে এবং জ্বালা বা ফুসকুড়ি হতে পারে।অতএব, আপনার মুখের ত্বকে বেশি পরিমাণে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
সতর্কতা: গর্ভবতী মহিলা, স্তন্যদানকারী মা এবং অন্ত্রের বাধা বা অ্যাপেনডিসাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে ক্যাস্টর অয়েল খাওয়া উচিত নয়।
ক্যাস্টর অয়েলের পুষ্টিগুণ
এর উচ্চ বিষয়বস্তুর জন্য ধন্যবাদ অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিতরে ভিটামিন ই, ভিতরে প্রোটিন এবং ভিতরে খনিজক্যাস্টর অয়েল শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
এখানে ক্যাস্টর অয়েলের পুষ্টির মানের একটি বিশদ সারণী রয়েছে:
ফ্যাটি অ্যাসিডে ক্যাস্টর অয়েলের গড় গঠন:
রিসিনোলিক অ্যাসিড: 85 থেকে 95%
অলিক অ্যাসিড: 2 থেকে 6%
লিনোলিক অ্যাসিড: 1 থেকে 5%
স্টিয়ারিক অ্যাসিড: 0.5 থেকে 1%
পামিটিক অ্যাসিড: 0.5 থেকে 1%
ডাইহাইড্রোক্সিস্টেরিক অ্যাসিড: 0.3 - 0.5%
অন্যান্য ফ্যাটি অ্যাসিড: 0.2 থেকে 0.5%
ক্যাস্টর অয়েল সাধারণত নিরাপদ এবং কার্যকর বলে স্বীকৃত। যাইহোক, ক্যাস্টর অয়েলের সুবিধার সঠিক প্রক্রিয়া নির্ধারণের জন্য কয়েকটি গবেষণা করা হয়েছে। এটি কীভাবে কাজ করে তা নিয়ে গবেষকরা বিভক্ত।
নিতে হবে সতর্কতা
প্রাকৃতিক প্রতিকার অবলম্বন করার আগে, এই সামান্য মৌলিক ত্বকের অ্যালার্জি পরীক্ষা নিন। বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার বাহুতে কয়েক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল লাগান। যদি এটি চুলকানি, ফুসকুড়ি বা লালভাব সৃষ্টি করে, তবে ক্যাস্টর অয়েল আপনার জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনি অন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করতে চাইতে পারেন।
আবিষ্কার : 63 নিরাময় জন্য অপরিহার্য ঔষধি গাছপালা.
অবিকৃত ক্যাস্টর অয়েল খাওয়ার নেতিবাচক প্রভাব হতে পারে (এটি ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় না)। ক্যাস্টর অয়েল মৌখিকভাবে পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায় হল এক গ্লাস জলে 1 থেকে 2 চা চামচ পাতলা করা।
ক্যাস্টর অয়েল কোথায় পাবেন?
ক্যাস্টর অয়েল সহজেই জৈব দোকানে বা ভেষজবিদদের মধ্যে পাওয়া যায়।
এখন এটি কিনতে, আমরা এই ক্যাস্টর অয়েলটি সুপারিশ করি, ঠান্ডা চাপা এবং প্রত্যয়িত 100% জৈব.
সেখানে আপনি যান, এখন আপনি ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা জানেন :-)
আপনি কি ইতিমধ্যে এই স্বল্প পরিচিত পণ্য জানেন? কমেন্টে আমাদের সাথে ক্যাস্টর অয়েলের আপনার ব্যবহার শেয়ার করুন। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না :-)
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
এন্টিবায়োটিকের 11 প্রাকৃতিক বিকল্প আমাদের পূর্বপুরুষরা ব্যবহার করেছিলেন।
12টি ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ফার্স্ট এইড কিট।
