খুশকি থেকে মুক্তি পেতে 11টি প্রাকৃতিক প্রতিকার।
খুশকি... কি ভয়াবহ!
এগুলি অতিরিক্ত শুষ্ক মাথার ত্বক বা "সেবোরিক ডার্মাটাইটিস" নামক একটি ত্বকের সংক্রমণের ফলাফল।
এগুলি একজিমা, সোরিয়াসিস বা ম্যালাসেজিয়া নামক ছত্রাকের কারণেও হতে পারে।
বেশিরভাগ বাণিজ্যিক খুশকির শ্যাম্পুতে জিঙ্ক, কেটোকোনাজল, কয়লা টার এবং সেলেনিয়াম সালফাইড থাকে।
দুর্ভাগ্যবশত, এটি সম্পর্কে প্রাকৃতিক কিছুই নেই!
আপনি কি খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী চিকিৎসা খুঁজছেন?
খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এখানে 11টি পরীক্ষিত এবং অনুমোদিত ঠাকুরমার প্রতিকার রয়েছে:
1. অ্যাসপিরিন
অ্যাসপিরিনে কিছু শ্যাম্পুর মতো একই সক্রিয় উপাদান রয়েছে: স্যালিসিলিক অ্যাসিড।
আপনি 2টি সূক্ষ্ম পাউডার অ্যাসপিরিন গুঁড়ো করে খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন।
আপনি সাধারণত যে পরিমাণ শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তার সাথে এই পাউডার মিশিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
প্রায় 2 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
2. চা গাছের অপরিহার্য তেল
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মাত্র 5% টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করলে তা উল্লেখযোগ্যভাবে খুশকি কমায়।
আপনি যদি এই ধরণের শ্যাম্পু খুঁজে না পান তবে আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুতে কেবল কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন।
3. বেকিং সোডা
যদি আপনার রান্নাঘরে আপনার মাথার ত্বকের জন্য ধন থাকে? বেকিং সোডা দিয়ে চুলকানি বন্ধ করুন।
কিভাবে? 'বা' কি? শুধু আপনার চুল ভিজিয়ে নিন এবং এক মুঠো বেকিং সোডা দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে জোরালোভাবে ঘষুন।
শ্যাম্পু না করে সরাসরি চুল ধুয়ে ফেলুন।
বেকিং সোডা খুশকি সৃষ্টিকারী ছত্রাকের কার্যকলাপ কমাতে কার্যকর।
কয়েক সপ্তাহ ধরে এই চিকিত্সাটি করুন, যখন আপনার মাথার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক পদার্থ তৈরি হয় যা এটিকে হাইড্রেট করবে।
ফলস্বরূপ, আপনার আর খুশকি থাকবে না এবং আপনার চুল হবে নরম।
4. আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সাইডার ভিনেগার খুশকি দূর করতে কার্যকরী।
কেন? কারণ আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লতা আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ পরিবর্তন করে, যা খুশকির বিকাশ অসম্ভব করে তোলে।
একটি স্প্রে বোতলে সমপরিমাণ জলের সাথে এক চতুর্থাংশ কাপ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। আপনার মাথার ত্বকে স্প্রে করুন।
একটি তোয়ালে আপনার মাথা মুড়িয়ে এটি 15 মিনিট থেকে 1 ঘন্টার জন্য বসতে দিন, তারপর স্বাভাবিক হিসাবে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে দুবার এই চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
5. মাউথওয়াশ
খুশকির একটি কঠিন ক্ষেত্রে চিকিত্সা করার জন্য, আপনার চুল স্বাভাবিকের মতো ধুয়ে নিন তবে এটি অ্যালকোহল-ভিত্তিক মাউথওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মাউথওয়াশের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য চুলে খুশকি সৃষ্টিকারী ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
আশ্চর্যজনক, না? কিন্তু আশ্চর্যের বিষয় কি এটা কাজ করে!
6. নারকেল তেল
নারকেল তেল খুশকির জন্য একটি পরীক্ষিত এবং অনুমোদিত প্রতিকার। এবং তাছাড়া, এটি ভাল গন্ধ!
গোসল করার আগে, 3 থেকে 5 টেবিল চামচ নারকেল তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং প্রায় 1 ঘন্টা বসতে দিন। আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু করুন।
কেন এমন একটি প্রাকৃতিক শ্যাম্পুও সন্ধান করবেন না যাতে ইতিমধ্যেই এইরকম নারকেল তেল রয়েছে?
7. লেবু
সমাধান আবার আপনার রান্নাঘরে: লেবুর রস!
2 টেবিল চামচ লেবুর রস দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন তারপর ধুয়ে ফেলুন।
তারপর ১ কাপ পানিতে ১ চা চামচ নাড়ুন এবং এই মিশ্রণ দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
খুশকি দূর না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এই চিকিত্সাটি পুনরাবৃত্তি করুন।
লেবুর অম্লতা আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং খুশকির গঠন প্রতিরোধ করে।
8. লবণ
লবণ ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ও খুশকি দূর করতে খুবই কার্যকরী করে তোলে। আপনি শ্যাম্পু করার ঠিক আগে এটি ম্যাসাজ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
একটি লবণ শেকার নিন এবং আপনার মাথার উপর ঝাঁকান।
তারপর লবণ দিয়ে চুল আঁচড়ে নিন, ম্যাসাজ করুন।
লবণ আপনাকে মাথার ত্বক থেকে মরা চামড়া অপসারণ করতে দেয়।
আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু।
9. ঘৃতকুমারী
আপনার মাথার ত্বক চুলকায়?
অ্যালোভেরা ম্যাসাজ করে চুলকানি বন্ধ করতে পারেন।
অ্যালোভেরার শীতল প্রভাব চুলকানিকে শান্ত করবে।
এই অ্যালোভেরা ম্যাসাজ করার পর যথারীতি শ্যাম্পু করুন।
10. রসুন
রসুনের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য খুশকি-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার জন্য দুর্দান্ত।
রসুন গুঁড়ো করুন এবং এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বক ঘষুন।
আপনার চুলে রসুনের শক্তিশালী ঘ্রাণ এড়াতে, একটি কৌশল রয়েছে।
মধুর সাথে চূর্ণ রসুন মিশিয়ে আপনার শ্যাম্পু দিয়ে স্বাভাবিকভাবে ধোয়ার আগে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
11. জলপাই তেল
সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল জলপাই তেল।
10 ফোঁটা অলিভ অয়েল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
সারারাত রেখে দিন, শাওয়ার ক্যাপ বা শার্লট পরিয়ে রাখুন যাতে আপনার কাপড় বা বালিশে নোংরা না হয়।
পরের দিন সকালে, যথারীতি আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
এটিকে আরও কার্যকর করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, এই ধরনের একটি অলিভ অয়েল শ্যাম্পু বেছে নিন।
এবং সেখানে আপনি যান! এই 11টি প্রতিকারের মাধ্যমে, আপনার চুলে খুশকি বেশি দিন থাকবে না :-)
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
আপনার চুল মেরামত করার জন্য 10টি প্রাকৃতিক মুখোশ।
ক্ষতিগ্রস্থ চুলের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক প্রতিকার।
