3 বদহজমের বিরুদ্ধে দাদির প্রতিকার।
আপনি কঠিন হজম জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার খুঁজছেন?
বরখাস্ত, burping, bloating, গ্যাস, ক্র্যাম্প, ভারীতা ... এটা সত্য যে এটি জীবন ধ্বংস!
এবং এই ছুটির মরসুমে, বদ হজম দ্রুত ঘটে।
কিন্তু খাবারের পর হালকা হজমশক্তি ফিরে পেতে Maalox-এর মতো ওষুধ কেনার দরকার নেই।
সৌভাগ্যবশত, 3টি কার্যকরী ঠাকুরমা প্রতিকার আছে এড়াতে এবং নিরাময় করতে কঠিন হজম সমস্যা! দেখুন:
প্রতিকার # 1
আপনি সম্ভবত এই দাদীর উক্তি জানেন: প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ ভাল।
আপনার হজম কি সাধারণত কঠিন? আপনার কি কিছু খাবার হজম করতে সমস্যা হয়?
অথবা আপনি একটি সমৃদ্ধ খাবারের পরিকল্পনা করছেন? তাই ব্যাথা হওয়ার আগেই কাজ করুন!
এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি আপনাকে হজমের সমস্যা থেকে বিরত রাখতে এবং এটি সহজ করার জন্য আদর্শ।
কষ্ট বা পেট ব্যাথা করতে হবে না! ভালভাবে হজম করার জন্য আপনাকে যা নিতে হবে তা এখানে:
উপাদান
- জল
- সিডার ভিনেগার
- মধু
কিভাবে করবেন
এক গ্লাস জল প্রস্তুত করুন এবং এতে দুই চা চামচ ভিনেগার ঢেলে দিন।
প্রতিটি খাবারের 30 মিনিট আগে আপনার চিকিত্সা মিশ্রিত করুন এবং পান করুন।
যদি ভিনেগারের স্বাদ আপনার জন্য খুব টক হয় তবে এতে এক ড্যাশ মধু যোগ করুন।
এবং সেখানে আপনার কাছে এটি রয়েছে, এই সহজ এবং কার্যকর প্রতিকারের সাথে, আপনার হজম দ্রুত উন্নত হবে।
প্রতিবার খাবার পর আর হজমের সমস্যা নেই!
সতর্কতা: যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, আপনার ওজন দেখছেন বা বুকজ্বালা আছে খাবারের সাথে এই প্রতিকারটি নিন, এবং আগে না.
প্রতিকার # 2
অম্বল, খিঁচুনি, লিফট, রিচিং, এমনকি বমি বমি ভাব ...
আপনি কি দুর্বল হজমের জন্য ভারী হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলি অনুভব করেন?
আতঙ্ক করবেন না ! কঠিন হজম উপশম করার জন্য অপেক্ষা করবেন না।
উপাদান
- জল
- চিনি
- সিডার ভিনেগার
- বেকিং সোডা
কিভাবে করবেন
1/2 গ্লাস জল প্রস্তুত করুন। 1/2 চা চামচ বেকিং সোডা, 1/2 চা চামচ চিনি, 1 চা চামচ ভিনেগার যোগ করুন।
এটি sparkles যখন আপনার প্রতিকার পান.
যদি কখনও আপনার পেটে ব্যথার সাথে মাথাব্যথা হয় তবে আপনার মাইগ্রেন থেকে মুক্তি দিতে আপনার প্রতিকারে একটি অ্যাসপিরিন যোগ করুন। দুই এক প্রভাব!
এবং যদি আপনার ভিনেগার না থাকে তবে ঠিক আছে। আপনি এটি লেবুর রস দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
প্রতিকার # 3
আপনি কঠিন হজম পর্যায় অতিক্রম করেছেন। হায়রে... বদহজম সামলাতে হবে?
এটা ঘটে যখন আমরা অতিরিক্ত মাত্রায় করি বা ভারী এবং চর্বিযুক্ত খাবার খাই, বিশেষ করে ছুটির দিনে!
কিন্তু চিন্তা করো না. আবার, আপেল সিডার ভিনেগার আপনাকে দ্রুত নিরাময় করবে এবং উপশম করবে।
খাদ্য বদহজম নিরাময়ের জন্য, আপনাকে ভিনেগার এবং গ্রিন টি দিয়ে একটি প্রতিকার প্রস্তুত করতে হবে।
উপাদান
- ফুটানো পানি
- সিডার ভিনেগার
- সবুজ চা
- কোলান্ডার
কিভাবে করবেন
আপনার পাচক পানীয় প্রস্তুত করতে, জল গরম করে শুরু করুন।
এদিকে, একটি মগে এক চা চামচ ভিনেগার এবং এক চা চামচ গ্রিন টি রাখুন।
কাপটি পূরণ করতে এটির উপর ফুটন্ত জল ঢালুন। আপনার মিশ্রণটি 5 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন। তারপর একটি কোলেন্ডার দিয়ে ফিল্টার করুন।
এই প্রতিকার একটি ডোজ পান. এক ঘন্টা পরে পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপর এক ঘন্টা পরে চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
সব মিলিয়ে, আপনি 3টি ডোজ নিন, প্রতিটিতে 1 ঘন্টার ব্যবধানে।
এই তিন ঘন্টার শেষে, আপনি অনেক ভালো বোধ করবেন।
আবিষ্কার : 3H সালে বদহজমের চিকিৎসার জন্য ঠাকুরমার প্রতিকার।
কেন এটা কাজ করে?
- আপেল সাইডার ভিনেগার তার ঔষধি গুণাবলীর জন্য এবং বিশেষ করে হজমের সমস্যার চিকিৎসার জন্য বিখ্যাত।
এটিতে উচ্চ মাত্রার পটাসিয়াম রয়েছে, যা শরীরের অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি ফসফরাস এবং খনিজ লবণে সমৃদ্ধ।
এইভাবে, এটি হজমকে ত্বরান্বিত করে, হজম করা শক্ত চর্বি পোড়ায় এবং খাদ্যে বিষক্রিয়ার জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।
এটি হজমকে উদ্দীপিত করে এবং পেটের খিঁচুনিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় অন্ত্রের উদ্ভিদকে পুনর্নবীকরণ করতে সহায়তা করে, এতে থাকা পেকটিনকে ধন্যবাদ।
- বেকিং সোডা অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং বুকজ্বালার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কার্যকর।
- মধু চিকিৎসাকে নরম করে। এবং এটি হজমের সুবিধার সম্পত্তি রয়েছে কারণ এটি শরীর দ্বারা আরও ভালভাবে শোষিত হয়।
- গ্রিন টি-তে থাকা ট্যানিন, ফ্ল্যাভোনয়েড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যামিনো অ্যাসিড হজমের কার্যকারিতা উন্নত করে।
এবং সেখানে আপনার এটি আছে, আপনার হজমের সমস্যার কারণ যাই হোক না কেন (স্ট্রেস, ক্লান্তি, খুব বেশি খাবার ...), আপনি এখন জানেন কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে হজমকে সহজ করতে হয়।
তোমার পালা...
আপনি কি কঠিন হজমের জন্য এই ঠাকুরমার প্রতিকার চেষ্টা করেছেন? মন্তব্যে আমাদের বলুন যদি এটি আপনার জন্য কাজ করে। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে অপেক্ষা করতে পারি না!
আপনি এই কৌশল পছন্দ করেন? ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন.
এছাড়াও আবিষ্কার করতে:
কঠিন হজম? হজমের সুবিধার্থে পান করার জন্য দুটি দাদির প্রতিকার।
হজমের সমস্যা: প্রাকৃতিকভাবে বমি বমি ভাব কিভাবে বন্ধ করবেন?
